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作者：謝際春編輯：張慧娟
【老婆一吵架就往娘家跑妻子生氣就往娘家跑怎么辦】來源：婚姻與家庭雜志（ID：hunyinyujiating99）
情感答疑解惑，法律扶助點播，找小婚家呀！——小婚家01
老婆一吵架就往娘家跑
Q: 老婆一吵架就往娘家跑，我每次都得跑到丈母娘家去接她。接就接吧，但吵一次架就弄得眾人皆知，我感覺挺不舒服的，畢竟這是兩個人的事，完全可以私下溝通解決。我跟老婆說過自己的想法，可她并沒有什么改變，我還能做什么？
謝際春
北京布谷鳥心理咨詢中心
A: 首先，溝通不是單向的，而是雙向多循環(huán)的。許多人以為溝通就是把自己的想法跟對方說清楚就可以，其實這只完成了溝通的第一步。接下來的步驟包括：認(rèn)真傾聽對方的想法和感受，雙方對彼此想法感受的澄清與反饋，對分歧解決方案的協(xié)商、交流。雖然并不是所有的溝通都一定能達(dá)成共識，但有效的溝通至少能保證雙方充分了解彼此要表達(dá)的內(nèi)容。
你老婆沒有改變的原因：一是你們溝通的步驟不夠完整、充分，二是可能即便溝通清楚了，但無法形成一致。所以你需要先把余下的步驟完善，即問問她為何吵架后選擇回娘家，是為了冷靜，為了訴苦，為了得到家人的庇護(hù)和支持，還是為了懲罰你？

然后結(jié)合她的需求和你的需求，提出其他替代解決方案。也可以問問她，你做什么能讓她不必回娘家也可以平靜下來，例如請她吃頓大餐、承包家務(wù)、約她看電影、買禮物，或者她可不可以找閨蜜聊聊，或換她在家追劇你出門跑跑步，等等。
其次，固然吵架是你們兩個人的事，但婚姻避免不了涉及兩個原生家庭，而且還有個人的成熟、獨立和與原生家庭分離等議題。這些議題也可能是你老婆選擇回娘家的深層原因，而它們并非通過一兩次溝通就能解決，需要雙方共同成長。
當(dāng)雙方的心理足夠成熟，重要的標(biāo)志之一便是具備面對和解決分歧甚至沖突的能力，屆時吵架的頻率就會大幅降低，而回不回娘家自然也就不再成為一個問題了。

02
老公說沒有培養(yǎng)出感情所以要離婚
Q: 老公想跟我離婚，說他當(dāng)初跟我結(jié)婚是因為家人逼婚，他就隨便找了個順眼的。原本以為婚后能培養(yǎng)出感情來，可到現(xiàn)在他也沒有培養(yǎng)出感情來。我該答應(yīng)離婚嗎？
謝際春
北京布谷鳥心理咨詢中心
A: 該不該離婚肯定得由你自己決定，而不是其他人說了算，這既是你的權(quán)利，也是你的責(zé)任啊。
從你的敘述中似乎感覺你的性格相對比較柔弱、被動、順從，你老公用來形容你的詞是“順眼”，整段也都是在說他情感的來龍去脈，卻沒有看到你對他、對自己以及婚姻、情感的任何感受和看法，以至于想幫你分析都有點兒無從下手。
雖然是你轉(zhuǎn)述，但離婚的原因已然表達(dá)得十分清楚。一方面如他所說，感情很難靠培養(yǎng)產(chǎn)生。另一方面，無論是他還是你，可能都對順眼、順從有誤解。他誤以為自己會慢慢喜歡上順眼的你，而你誤以為順從、依賴、沒主見會討男人喜歡，或者把它們和溫柔、體貼混為一談。我并不是指你要成為女強(qiáng)人或在情感中變成強(qiáng)勢的一方，而是說一個沒有獨立、自主見解的人，不但在婚姻情感中，甚至在生活中都難以立足。
因此，你首先要做的是找回自我、發(fā)現(xiàn)自我，要重視、覺察、了解自己，而不是一味被動地由他人決定情感和婚姻的走向。你老公明確知道他對你沒感情，那么你知不知道自己對他有沒有感情，有幾分感情呢？在這段婚姻中，你的感受是什么，失望、平淡、幸福，還是也被家人逼婚湊合將就，不得已？他提出離婚，你是出乎意料，還是解脫？離婚對你的生活、人際和經(jīng)濟(jì)有什么影響，你是留戀、不舍，還是想盡力挽回，又或者你出于恐懼、害怕、報復(fù)等原因不想放手？對于離婚的利弊以及后果，你都考慮到并做好應(yīng)對準(zhǔn)備了嗎？