有來訪者說，最近不想和一些朋友來往了，甚至，想和一些朋友斷絕關(guān)系了，因為感覺總是被那些朋友消耗，很累，我說，恭喜你，說明你成長了，需要換一個可以跟你匹配的朋友圈了 。
當(dāng)你感覺自己總是被消耗，說明你是能量的供給方，是處于能量的高位，而消耗你的人，是相對處于能量的低位，你們的能量是不匹配的，交往起來的位置也是不對等的，你會感覺自己總是被消耗，但又沒有獲得能量的補充，也沒有能量的提升，這個對于你的成長，是一個障礙 。
積極心理學(xué)大師米哈里.契克森米哈賴說，朋友是一起冒險，一起探索世界的 。消耗你的朋友，他們可能沒有，或者暫時沒有冒險和探索的需求，他們更愿意待在舒適區(qū)里，而停滯不前的舒適區(qū)，也意味著能量的回旋，能量的回旋，意味著沒有進，也沒有出，根據(jù)能量守恒定律，回旋也會消耗，消耗在不斷重復(fù)的模式里面，在做一些無用功，他們要待在這樣的舒適區(qū)里，這是他們的選擇，尊重他們的選擇，也尊重你自己的，抽身離開，尋求愿意跟你繼續(xù)冒險和探索的朋友，對彼此，都是一種解脫 ?；蛟S哪天你們還會再相遇，或許不再相遇，只要記得，你們曾經(jīng)陪伴過彼此的成長，那就夠了 。
抽身離開也不是一件很容易的事情，畢竟，有些朋友可能從小就陪伴我們一起成長，見證過我們的喜怒哀樂，也曾經(jīng)在我們最需要幫助的時候給予我們幫助，他們給過我們依靠，也給過我們支持，還有溫暖 。那么，就讓我們在心底好好地跟他們，跟曾經(jīng)的過往告?zhèn)€別吧，將他們以及跟他們有關(guān)的過往留在心底最深處，讓他們作為你前進的溫暖動力，他們以及過往是塑造今天的你的一部分，你不僅是你，還蘊含著他們，在某種程度上，你是帶著他們一起成長的 。
離開并不代表斷絕關(guān)系，只是代表著他們留在原地，而你選擇了前進，只要你愿意，你可以時不時回頭看看他們，和他們敘敘舊，只是，你不再要求他們陪著你一起前進，他們也不再要求你陪著他們停在原地 。
你的過去，跟他們有關(guān)，你的未來，可能跟另外一些別的人有關(guān) 。
我們的身上，總是多多少少會遺留著許多人的影子，那些影子成為我們的一部分，讓我們成為豐富復(fù)雜的個體，而生命，也因為我們的豐富復(fù)雜而變得絢麗多彩 。
所以，我們要告別的，有時不僅僅是朋友，還有我們的父母，我們的愛人，還有過去的自己 。
【不想和一些朋友來往了 不想和朋友相處怎么辦】謝謝你，曾經(jīng)陪我走了那么長的路，謝謝你，曾經(jīng)給過我那么多的溫暖和支持，未來的路，我也不知道會怎么樣，雖然有點害怕，但我還是要堅定地要走下去，讓我們都彼此珍重，愿你一切都好，愿我們一切都好！
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