作者｜于浩森 砍柴書院專欄作者
編輯｜月伴星河
誰都有可能抑郁
“我感覺我最近狀態非常不對 ， 我是不是抑郁了？”
越來越多的人覺得自己抑郁了 。
世界衛生組織的數據顯示 ， 抑郁癥的疾病負擔已位列全球疾病總負擔的第4位 ， 預計2020年其疾病負擔將僅次于冠心病 ， 位居全球疾病總負擔第2位 。
每一位抑郁癥患者都在死神面前踱步 。
一代人追尋的詩人海子 ， 被影迷稱為“哥哥”的張國榮……還有許多的公眾人物由于抑郁癥而自殺 。
抑郁癥向來不會為哪個群體網開一面 ， 誰都有可能抑郁 。
b站知名UP主翔翔大作戰 ， 靠各種令人大笑的沙雕視頻走紅網絡 。
在他的視頻熱評中 ， 總能看見網友們一連串的“哈哈哈哈哈哈” 。
被粉絲譽為“歡樂源泉”的他 ， 在近期宣告了自己患上抑郁癥 。
這引得無數粉絲驚呼：平時那么活潑的翔翔哥 ， 竟然也有抑郁癥？
抑郁癥患者們可能表面嘻嘻哈哈 ， 但內心卻被抑郁挾持；他們與正常人一樣抒發著喜怒哀樂 ， 但精神世界卻被抑郁癥囚禁 ， 不見天日 。
僅僅通過外表去分辨抑郁患者 ， 太難太難 。
前央視名嘴崔永元 ， 在節目中自然風趣 ， 幽默的語言逗得觀眾捧腹 ， 還與趙本山共同在春晚舞臺上演繹小品 。
看似無憂無慮的他 ， 也是一名重度抑郁癥患者 。
那時候被抑郁困擾的他 ， 常?；氐郊揖桶杨^往墻上撞 。
晚上睡不著 ， 他就一人搬進家中的書房 ， 靠安眠藥維持勉強的睡眠 。
工作中 ， 盡顯疲態 ， 注意力總是集中不起來 ， 讓他找不到以往主持的節奏感 。
笑容只是抑郁癥患者們的保護色 。
他們大多保有正常的社交和生活 ， 但他們的激情和渴望卻在日積月累中活生生地泯滅 。
你看到他們表現得云淡風輕 ， 也許他們的內心正風起云涌 。
或許我們身邊 ， 就有人正在抑郁的沼澤中求生 ， 渴望回歸正常的生活 ， 將灰暗的人生拉扯至正常的軌道 。
但是 ， 我們很有可能在無意中摧毀這些奮斗許久的成果 。
這 ， 往往源自于對抑郁癥的種種偏見 。
偏見一：抑郁很酷
抑郁很酷？
抱歉 ， 它一點都不酷 。
一些人渴望特立獨行 ， 用各種奇特的標簽來吸引注意 ?！耙钟簟边@個常見卻特別的詞匯 ， 受到了他們的追捧 。
papi醬也諷刺過這種現象 。
某期視頻開頭 ， 她說：朋友們 ， 這年頭你沒個心理疾病 ， 好意思上網嗎？好意思自稱Fashion嗎？
曾有權威機構在學生群體中做過調查 ， 關于抑郁癥認知的闡述中 ， 選擇“抑郁是一種時尚”的占比很高 。患有抑郁癥的學生在接受采訪時表示 ， 自己在患病前也誤認為抑郁很酷 。
因為在他們眼里 ， 抑郁等同于憂郁 ， 等同于迷離閃爍的眼神 ， 等同于神秘莫測的沉默 。
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