偏見三：抑郁只是一場心靈感冒
大多數人還是心存善意 ， 愿意幫助抑郁患者 。
但是 ， 好心也會辦錯事 。
很多時候 ， 抑郁被看成一場心靈感冒 。
也正是因為“感冒”的字眼 ， 讓大眾對抑郁產生錯誤的判斷 。
即使是感冒 ， 也需要合理的治療 。
某次復查 ， 剛從診室出來的病人家屬折回來 ， 打斷了我與醫生的交流 。
她急切地問道：孩子抑郁能不能不吃藥？
盡管醫生再三告誡她孩子的抑郁情況非常嚴重 ， 必須吃藥干預 。
但那位母親依然鍥而不舍 ， 說我讓他自己想開應該就會好的 。
與醫生爭執了一會兒 ， 見到醫生的觀點很強硬 ， 也就嘆氣離去 。
事后醫生打趣地跟我說：“很多人都像這樣 ， 以為抑郁自然而然會好 ， 真的這樣 ， 那怎么還要醫生坐在這里呢？”
這種“抑郁自己會好的”之類的言論 ， 與“多喝熱水”一樣屬于無用的雞湯 。
抑郁如同一間黑屋子將人囚禁 。
屋子里 ， 氧氣越來越稀薄 ， 身體的不適會越來越明顯 。
初期 ， 人的意識尚在 ， 或許還能摸索到房門；但隨著病情的發展 ， 人連保全自己都很難 ， 怎么還能讓他自尋出路？
治療 ， 如同在外圍進行施救 ， 幫助患者從抑郁的圍墻中逃出生天 。
對抑郁癥患者的有效關懷 ， 就在于在他們無力的時候站在旁邊給予一個真切的擁抱 ， 并鼓勵他們接受專業的治療 。
指導他們度過漫漫長夜 ， 倒不如陪著他們一起觀望黑夜 。
陪伴 ， 比任何話語都有力量 。
尾聲
對于抑郁癥的偏見 ， 遠遠不止以上三種 ， 還有許多許多 。
偏見也許無法消除 ， 但我們可以去了解抑郁 。
抑郁癥基本癥狀通常分為以下幾種：
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