【自己提分手卻放不下，分手卻放不下怎么辦】愛來(lái)的時(shí)候往往沒有預(yù)兆，而離開的時(shí)候也總會(huì)讓人措手不及，愛情的開始必須兩個(gè)人認(rèn)可點(diǎn)頭，但分開卻只需一個(gè)人做決定足以 。感情關(guān)系間總難保持平衡，相處期間的對(duì)錯(cuò)也無(wú)法公證加以區(qū)分，不過是角度立場(chǎng)的不同 。而更多的情況是，即便理性懂得兩人再無(wú)可能，但內(nèi)心依然無(wú)法說忘情就忘情那么灑脫斷情，面對(duì)自己分手了還是放不下對(duì)方該怎么辦？
不同性格和投入情感深度的不同，以至于做出一些失控的言行，所以放不下對(duì)方無(wú)論如何都要做到最后的清醒 。
①千萬(wàn)不要糾纏不清
分開后，即便你有打算復(fù)合的計(jì)劃，也不要選擇糾纏不清的方式繼續(xù)保持聯(lián)絡(luò)，那樣只會(huì)讓對(duì)方對(duì)你更加的輕賤反感，不管你們之前感情有多好，不論你自身?xiàng)l件多么的優(yōu)秀，人的劣根性之一就是審美疲勞，久而久之的相處既然選擇分手，必定是對(duì)你的某些行為已經(jīng)深惡痛絕，所以此刻的死纏爛打除了降低身價(jià)，和引起對(duì)方煩躁情緒，幾乎起不到正面的作用 。
所以不論你出于什么目的，都不要在這段已經(jīng)成為前任的關(guān)系中糾纏不清 。想挽回距離產(chǎn)生美，反而還會(huì)產(chǎn)生不同程度的作用效力 。而且即使沒有破鏡重圓，也可以保留最后的一絲尊嚴(yán)，那會(huì)讓多年后的自己感到慶幸，所以分手后仍然放不下對(duì)方，也要記得不要糾纏不清 。
②千萬(wàn)不要輕生
分開的兩個(gè)人，可能都是好人，也不代表某一方就是錯(cuò)的，但最為能夠肯定的是，想離開的那個(gè)人沒有那么愛你，而你們也不是最佳的配比，因?yàn)樗男枨笫悄闼痪邆涞娜笔В欢@卻不代表你就不夠優(yōu)秀，所以不要盲目的自暴自棄 。
珍惜自己的生命不僅僅是道德的根本，更是一種自重和責(zé)任，一個(gè)已經(jīng)選擇離開的人，不要以為還會(huì)在乎緊張你的生死問題，退一萬(wàn)步，即使對(duì)方怕惹火燒身暫時(shí)留下軀體，一個(gè)沒有靈魂的戀人，你真的打算繼續(xù)？即使分手放不下對(duì)方，需要的也是保障自己的健康和美麗，因?yàn)槟遣攀悄阄磥?lái)人生路的際遇和資本 。不珍惜自己的人走了，才能夠給真命天子留位置，才是該懂得的道理 。
?③給自己想念他（她）時(shí)間
有很多朋友失戀都會(huì)有個(gè)誤區(qū)那就是忙著遺忘，當(dāng)然，承受能力稍強(qiáng)的人能夠一次到位更好，但對(duì)于一些玻璃心類型來(lái)說會(huì)加劇失戀的傷害與痛苦，所以分手想念無(wú)需自責(zé)，那只能證明你更加的純真，大大方方去讓自己瘋狂想念又何妨！不過要遵循原則，那就是不要去找對(duì)方，在自己的世界里，用回顧思念去做最后的告別 。
但需要記得為自己設(shè)置時(shí)間，完全可以去盡情享受當(dāng)初的美好與難忘的點(diǎn)滴，可即使有些劇情再動(dòng)人，也要遵守自己定下的時(shí)間，轉(zhuǎn)入下一個(gè)階段 。人生中有太多的不可控，太陽(yáng)再美依然會(huì)落山，這個(gè)世界上不會(huì)因?yàn)槲覀兊南埠枚龀鼋z毫的改變，所以享受此刻，待一切落幕，才有精力和能力去迎接新的一天 。
④學(xué)會(huì)提升自己
常言道，那人此刻對(duì)你愛理不理的人，將來(lái)要讓他高攀不起，聽上去雖然好似有些負(fù)氣，但的確需要在這個(gè)階段好好的調(diào)整自己，反思后盡最大能力去提升自己才對(duì) 。沒有人會(huì)喜歡怨婦，更沒有人會(huì)因?yàn)槟愕氖Щ曷淦?，亦或者是喪失生存?dòng)力而覺得癡情，不過是被認(rèn)為放棄你是最正確的決定 。
每段感情的失敗，你的痛比對(duì)方多，不代表就沒有錯(cuò)誤，從失敗中找尋自己的缺失，才能夠避免悲劇重演發(fā)生的可能性，最關(guān)鍵的是優(yōu)秀的人沒有人不喜歡，到時(shí)候，恐怕對(duì)方想靠近你才對(duì)，即便沒有他的回心轉(zhuǎn)意，也會(huì)有更懂得識(shí)寶的人出現(xiàn)在你的世界里 。
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