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患得患失的意思,為什么你總在感情里患得患失( 三 )


同樣是我哥們的一個女朋友,這個哥們和我關(guān)系很好,我們經(jīng)常一起見面,他也經(jīng)常會炫耀他的女朋友 。我心想她女朋友能有多好,這么寶貝 。
我記得特別清楚,有一次我朋友喝醉了,我們給他女朋友打電話,她女朋友特別爽快地答應(yīng),一會就來接她對象回家 。
當(dāng)她女朋友出現(xiàn)時,我這朋友不知道是真醉還是裝的,開始撒潑,特別矯情的要求抱抱,這要換成別的女生可能扭頭就走,或者先損一頓再說,我們都看她對象會怎么做 。
沒成想這姑娘見過大世面,特別大方地架過那個癱如爛泥的男人,像哄小孩子一樣:“乖,咱們回家啊”,還按摩了男生的太陽穴 。你說,當(dāng)時我們能不羨慕嗎?
之后和這個女生聊起天來,我自然夸獎她大方自信,我說一定是因為你的家教好 。
她說:“其實我以前挺自卑的,我爸很疼我姐姐,我總覺得自己不夠好 。你知道嗎,以前我都不敢看別人的眼神,但我平時喜歡看書,就挺喜歡研究人性吧,我就開始學(xué)著做自己,有意思的是——
當(dāng)我開始面對真實的自己,我反而比以前自信了 。”
這句話我記了好久 。
當(dāng)你把讓自己快樂的權(quán)力交給別人的時候,你就失去了自己愉悅自己的能力 。

患得患失的意思,為什么你總在感情里患得患失


第二點,“過度索取”
你會過于討好,但同時也會期待別人會為自己付出什么 。
你的潛臺詞是:“你給我什么,我也應(yīng)該還你什么”“我給你什么,你也要給我什么”
討好又索取 。
別人只是跟談起他的日常生活,告訴你他的煩惱,你就受寵若驚,把自己的心理隱藏好久的秘密都告訴他 。
你好像在暗示:我已經(jīng)在心里把你標(biāo)記成不一樣的了,我都把自己的秘密告訴你了,那我在你心里也應(yīng)該就變得特別了吧?你也應(yīng)該把我看成你的唯一吧?
你的這些妥協(xié)與討好,在他看來是沉甸甸的刑具,讓他窒息 。
而就這樣,太容易滿足的你,也更容易失望 。
因為別人是沒有義務(wù)討好你的,是你自己認為應(yīng)該用“犧牲自我”來定義一段感情的成敗 。你為我妥協(xié)得多,你就越愛我,你為我改變得多,也就證明我在你心底確實是有位置的 。
你看似很投入一段感情,反而會用力過猛,為什么用力過猛?是因為你沒有真正地投入,你一直在猜測對方的反饋,半夜拿著手機探測他對你的真實看法 。
患得患失的意思,為什么你總在感情里患得患失


你從來沒有好好審視過這段感情:他是怎么樣的人,你又是怎樣的人 。
你看似甜蜜,其實腦子里永遠都是在想:“他怎么看我??會不會厭倦我??他對我有還有沒有感覺了?他剛剛出門,不跟我說一聲,是去哪里了??不行,我得打個電話驗證一下;他是不是渴了?我去倒水;他喜歡吃炒年糕,我要去學(xué) ?!?br /> 男人喜歡這樣的女朋友嗎?有些男生可能確實喜歡溫柔體貼,一直以他為中心的女生,但這份感情能保留多久?
說得直接點,你這樣反而會越來越慣著他,你變得越來越不像自己,他也同時變得不像他自己 。當(dāng)他反應(yīng)過來反而會恐懼——和你在一起,他迷失了自我 。最后呢,爆發(fā),向你攤牌 。
是時候停止你的自我感動了 。
患得患失的意思,為什么你總在感情里患得患失


如何改變在戀愛中容易用力過猛的自己?三個關(guān)鍵詞:邊界感、真實感、安全感
重建邊界感
在感情中用力過猛的人,往往是沒有邊界感這個概念的 。因為你之所以會用力過猛,就是因為你總想與他融合,進入他的世界,這樣你才會安全 。

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