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炭烤拉松手撕魷魚片魷魚絲怎么做

原料:魷魚750克、天然橄欖油、海鹽、黑胡椒粉、嫩菠菜葉、檸檬、胡荽、花生油、炒芝麻油、檸檬汁、甜醬油、胡荽、大蒜
制作步驟:
1、調(diào)料時 , 把各種成分放入一個有螺旋蓋子的瓶中,搖晃使成分均勻;
2、魷魚切成兩半 , 展開,在魷魚上刷上油,然后用鹽和胡椒粉調(diào)味;
3、把烤盤加熱5分鐘,使烤盤炙熱,把魷魚放在上面,每面灼烤1分鐘;
【炭烤拉松手撕魷魚片魷魚絲怎么做】4、把魷魚切成厚片 , 把調(diào)料倒入碗中,加入魷魚片攪拌好,上面放上菠菜葉 , 撒上胡椒粉即可 。

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