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測測你有社交恐懼嗎 社交恐懼癥測試題

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測測你有社交恐懼嗎 社交恐懼癥測試題


社交恐懼癥 ， 又名社交焦慮癥 ， 是一種對任何社交或公開場合感到強烈恐懼或憂慮的精神疾病 。
社交恐懼癥越來越普遍 ， 很多人認為社交恐懼癥只是單純的害怕 ， 沒有正視其嚴重性 ， 也沒有及時就醫診斷 ， 社交恐懼癥可以通過自測來診斷 。
測試題目相信別人 ， 或許你更相信自己？
A、是的 ， 我更相信自己
B、不是
C、看情況
你談過多少次戀愛？
A、1-2次
B、3次及以上
C、沒談過
你如何評價自己的人際抗壓能力？
A、比較強
B、比較弱
C、不確定
周末你本來計劃看電影 ， 這時候有人來約你出去 ， 你會？
A、好啊 ， 去啊
B、可能回去 ， 但不太想
C、拒絕對方
聚會快散場的時候 ， 你通常是：
A、不想走 ， 想再玩一會
B、提前走 ， 想快點回家
C、看情況
你更不愿意和以下哪種人來往：
A、冷漠的人
B、八卦的人
C、柔弱的人
遇到困難的時候 ， 你習慣向別人求助嗎？
A、是的
B、不是
C、還好
如果有機會 ， 你更愿意去哪里旅游？
A、繁華都市
B、陽光沙灘
C、鄉村小鎮
測測你有社交恐懼嗎 社交恐懼癥測試題


分值計算A、 2分
B、 0分
C、 1分
A、 2分
B、 0分
C、 1分
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全部8題相加 ， 得到你的社交恐懼指數 。
請下拉 ， 查看你的指數對應的測試常模解析 。
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測試解析
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