活著，兜兜轉轉，其實是多數(shù)人一生所奮斗的目標 。路遙的巨著《平凡的世界》（我也還沒有讀過全文）給了無數(shù)人奮斗的激勵，其中活著也是最基層又占據(jù)了巨大比重的“打怪” 。能先讓自己活著，才有可能讓自己有點閑暇，坐下來感受一口瓜的甜味 。
不然你看，一旦有個什么災禍，你會發(fā)現(xiàn)自己是多么的無能為力 。焦慮、中年危機，是現(xiàn)代人最鮮明的寫照 。
啰嗦這些，是說明在追求“活著”的這個目標的長途路上，要想走得遠走得好，心理與精神，再加一個思想層面的健康建設對于每個人而言是極其重要的 。
這個就要學習提高自己，多多了解人類的心理與精神知識，指導自己 。
第二：多重人格對人的影響 。
多重人格我理解的大致意思是一個人可以變身為兩個乃至多個不同具有鮮明不同行為特征的自我或自我角色 。這種變化是根據(jù)所處的環(huán)境或者自身的需要而切換的 。程度嚴重的，就是精神分裂，很難治療 。輕一些的，可能仍然屬于心理層面的疾病，或者再輕一點謂之困擾 。經(jīng)過及時的外部與自我介入，相對容易修復，重新回歸與一個完整人格 。
相對應的，一個完整人格意味著無論環(huán)境變化是怎樣的，一個人的行為特征是圍繞著自己一套穩(wěn)定的世界觀、價值觀、人生觀而折射表現(xiàn)的 。行為具有較明顯的穩(wěn)定性與可預見性 。多重人格則相反，如果假設A角色是本我，B角色是自我創(chuàng)設的一個新的“假性自我”，這個B自我的行為特征有可能和本我的三觀有巨大程度的差異 。比如自我可能是膽小懦弱的，但是切換為B角色時可能會無所畏懼 。
這種多重性格的產(chǎn)生，本質上是人類在受到劇烈的外部環(huán)境變化沖擊后一種自我防御機制，有些像免疫系統(tǒng) 。只不過這種防御機制激發(fā)后的操作不一定都是有益的或者對的 。多數(shù)情況下容易發(fā)生在心智還沒有成熟的兒童身上，或者是心理承受能力相對比較脆弱沒有經(jīng)歷過風浪的成人身上 。
對于成年人而言，在對于以我的引導方面，子女教育方面，對于多重人格的存在與利弊，應當有一些基本的認識與理解，提升自己的心理健康程度，抵御外部環(huán)境或因素的沖擊 。
直白一些說，成年人世界里面臨的種種挑戰(zhàn)與危機，或者假如遇到重大危機時，逃避，幻化出多重人格，并不能真正解決問題 。反而嚴重的話會導致自己精神分裂 。
第三：怎樣面對多重人格 。面對挑戰(zhàn)當然難度很大，不然人類也不會出現(xiàn)這個自我防御機制 。但是人類的高等智慧還體現(xiàn)在思想層面，“未雨綢繆、防患于未然”，平時有意識加上自己的心理層面精神層面建設、多多用自己的理性、邏輯思想指導自己，多多感受宇宙萬物的真善美，就有更多一些概率與可能直面危機戰(zhàn)勝危機，或者，能長期與危機共舞 。
那么你這個活著，我覺得，就比《活著》里面“福貴”的活著，更有意義與幸福感的多 。盡管外部環(huán)境很多是苦的，你的心里，卻始終有甜的在心頭 。
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