文/圖 羊城派采訪人員 陳輝 通訊員 張秋霞（除署名外）
擁有豐滿乳房是很多愛(ài)美女性畢生的追求，投其所好，五花八門(mén)的豐胸手段層出不窮，包括近日現(xiàn)身江湖的“豐胸神器”——喝椰汁 。
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院乳腺科主任黃梅逐一點(diǎn)評(píng)這些“豐胸神器”是否靠譜 。
擁有豐滿乳房是很多愛(ài)美女性畢生的追求 圖/視覺(jué)中國(guó)
揭秘：豐滿乳房如何構(gòu)成？
要判斷一種食品能否豐胸，首先要了解一下豐滿的乳房是怎樣構(gòu)成的 。
黃梅主任介紹，乳房的內(nèi)容物主要包括兩大部分：脂肪和腺體 。腺體是產(chǎn)乳泌乳的重要物質(zhì)基礎(chǔ)，脂肪是保持乳房形態(tài)的重要成分 。
乳房豐滿的女性往往脂肪和腺體都很豐富，但也有部分女性或者脂肪豐富或者腺體發(fā)達(dá)，同樣可以擁有好的乳房外形 。如果兩者都少，那乳房豐滿就無(wú)從談起了 。
新晉神器：椰汁
椰汁
黃梅主任介紹，椰汁的主要成分是蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素類及脂肪類，并沒(méi)有有效的豐胸成分 。
《本草綱目》中記載：椰汁味甘、性溫、無(wú)毒，有止消渴、治血水腫、消風(fēng)熱的功效，同樣看不到豐胸的效果 。
平價(jià)神器：豆制品
豆制品
理論上，含有雌激素的食物都有潛在的刺激乳腺腺體增加的作用，腺體體積增加了，胸當(dāng)然會(huì)豐滿一些 。
豆?jié){等豆制品含有植物性雌激素，多個(gè)大型國(guó)際臨床研究證實(shí)，適量進(jìn)食豆制品可以減少乳腺癌的發(fā)生，服用這一類食物是安全的，但并沒(méi)有研究證實(shí)豆?jié){可以豐胸 。
傳統(tǒng)神器：木瓜
木瓜
至于木瓜，民間認(rèn)為可以豐胸，但其實(shí)木瓜中不含雌激素，所以豐胸之說(shuō)也是無(wú)稽之談 。
豪華神器：雪蛤、蜂王漿
有一些食物，例如雪蛤、蜂王漿、胎盤(pán)制品等，含有豐富的動(dòng)物性雌激素，確實(shí)有一定的豐胸效果，但長(zhǎng)期服用存在健康安全隱患 。
進(jìn)行鍛煉可預(yù)防乳房下垂
最后，還有一點(diǎn)可能會(huì)令大家失望 。乳房?jī)?nèi)腺體的量及乳房?jī)?nèi)脂肪細(xì)胞的數(shù)量基本上是天生固定的，增肥也不一定能豐胸 。
因此，在日常生活中，我們常會(huì)看到有的女性很胖但乳房并不豐滿 。說(shuō)到底，乳房豐滿與否其實(shí)很大程度上是——靠天吃飯 。
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