《盡管去做》這本書(shū)介紹了我們?nèi)绾潍@取更加旺盛的精力，如何變得更加輕松自如，事半功倍的方法，這本書(shū)不僅談的是時(shí)間管理，也是對(duì)自我管理的一種啟發(fā) 。
二、享受生活---《茶之書(shū)》《盡管去做》教我們學(xué)會(huì)職場(chǎng)中如何時(shí)間管理，那《茶之書(shū)》就告訴我們?nèi)绾卧诜彪s的生活中，用茶之道來(lái)享受生活 。
都市中的大多數(shù)人，經(jīng)常會(huì)在壓抑和焦慮中煎熬，而茶道正可以幫助我們緩解這種焦慮 。
日本的茶道起源于中國(guó)，之后形成了自己的獨(dú)特文化 。
說(shuō)起日本茶道，我們的腦海中也許會(huì)浮起這樣一幅畫(huà)面：一間素雅潔凈的房間內(nèi)，一位身穿和服的女子，一絲不茍地演示著一系列繁雜的動(dòng)作，最后給客人遞上一杯茶 。
你也許會(huì)疑惑，日本人在表演茶道時(shí)，為什么一定要遵循那些看起來(lái)很古板的動(dòng)作，這些動(dòng)作到底有什么意義？
作者在《茶之書(shū)》這本書(shū)中就向我們介紹這種生活方式，也幫助我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)和享受生活中的美 。
那日本的茶道師們又是如何借茶道來(lái)發(fā)現(xiàn)生活的美呢？
日本茶道提供了三個(gè)途徑，可以讓我們學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)和享受生活的美；一是茶室的設(shè)計(jì)，二是提升藝術(shù)鑒賞能力、三是花道藝術(shù) 。
茶室被稱為“空之屋”，茶室提供的是一個(gè)獨(dú)立空間，一個(gè)可以讓人感到自由不受打擾的空間；現(xiàn)今，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈，生活節(jié)奏非?？?，疲于奔命，簡(jiǎn)約的茶室提供了一個(gè)世外桃源 。
對(duì)很多人來(lái)說(shuō)，單獨(dú)建造一間茶室也許是不現(xiàn)實(shí)的，不過(guò)開(kāi)辟一個(gè)單獨(dú)的空間作為茶室還是可以做到的，內(nèi)部的布置上可以盡可能的接近茶道，給自己營(yíng)造一個(gè)自由的空間，在忙碌之中喘息片刻 。
坐在茶室內(nèi)品茶、看茶道表演，就像是在欣賞藝術(shù)，我們可以體驗(yàn)到藝術(shù)的美，感受到生命的真實(shí)存在，就能體驗(yàn)到寧?kù)o，緩解心中的焦慮 。
花道藝術(shù)對(duì)于現(xiàn)代人的意義就很明顯了，在日本，花道幾乎是和茶道同時(shí)誕生的；
抽時(shí)間去觀賞公園的花草，或者在家養(yǎng)上一些花草，都能讓我們感受到生命力，領(lǐng)悟花草的美，從而緩解我們的焦慮 。
【工作壓力越來(lái)越大怎么辦 工作壓力大怎么辦】《茶之道》這本書(shū)告訴了我們茶道從來(lái)都不是為了喝那杯茶，它指的更是一種脫離物外，關(guān)注此刻的生活方式 。
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