這是拂塵記的第478篇原創文章，字數1087，閱讀大概需要2分鐘
上午去村部開會，行使一個黨員的選擇權利，嘿嘿 。
說好八點半，九點多才開始，這似乎已經是常態，會議組織者非常清楚，所以通知應該就提早半小時的 。
偌大的會議室，擠得滿滿當當，今天外面挺冷，北風呼呼，雪花飄飄，但是室內挺暖和，我的座位，正好有一縷陽光照進來，舒服，慶幸，感恩 。
【好心情從哪來｜一支煙引發的思考 一根煙的心情】只可惜，不一會，我即使戴著口罩，還是聞到越來越濃的煙味 。
從好幾年前開始，我聞到煙味就會反胃，喉嚨不舒服，所以在家，尤其嫌棄先生抽煙，為這個總有“小摩擦”，我嫌他污染空氣，他嫌我嘮叨 。
在家久了，我很不習慣這種亂糟糟的環境，空氣太濁，眼睛太酸，喉嚨太難受，有痰咳不出來，實在太難受，中間出去了兩次，透透氣 。
想起前幾天出去吃飯也是，一個大房間，4桌有2桌人在抽煙，吃到一半，煙味熏得我眼睛睜不開，吃飯都沒滋味，吃到一半，我“逃”到外面大廳，等他們結束 。
我知道，在那些場合，跟他們說“公共場所不能抽煙”，完全白搭，別人會當你“異類”，沒人當回事，還把你當成“清高” 。
改變不了別人，我只能調整自己，盡量少去不去這種場合吧，也不知道是我的問題，還是別人的問題？
曾經跟先生討論過抽煙的問題，他也知道抽煙百害無一利，算算經濟帳，一月要上千；健康帳，呼吸道、肺都深受其害，道理不是不懂，可就是戒不掉 。
戒煙跟女人減肥一樣，越戒越兇，我聽他喊著要戒煙，先說，再狠狠抽這三天，三天后不抽了，要么，抽完這一條，我就再不買了 。
可每次最后都“食言” 。
我總勸他，不要對自己那么狠，先試試少點，原來一天2包，現在一天1包；原來10支，現在5支，慢慢來 。
最后發現，每次“戒煙”失敗，他的煙癮比之前更大，呵呵 。
我能理解的，可能像女人用節食減肥一樣，成功減重后，一旦放松警惕，放開縱容，意志就會全面“崩潰”，心里總想著要把之前少吃的“補”回來，心里的欲望，是怎么填都填不滿的 。
只有到了沒有退路，沒有辦法時，內心主動，有足夠驅動力，才能戒煙成功吧，譬如被醫生警告、影響健康甚至威脅生命的時候 。
道德經中說：“五色令人目盲，五音令人耳聾，五味令人口爽……圣人為腹不為目，故去彼取此 ?！?br />
說到底，做任何事，都需要一定的界限，需要找到平衡點 。從男人抽煙，到女人減肥，再想到孩子游戲，其實，我們人的一生，都在跟自己的欲望、快感對抗，不能一味“苛求”，也不能一味放縱，找到平衡點，最重要 。
更重要的是，不要為了一點煙味、幾斤體重、孩子成績，影響了自己的心情，影響了親密關系，如果外部現實無法改變，就只能改變自己的心態：喜也一天，憂也一天；樂也一天，愁也一天，還是多花點時間，在自己熱愛、喜歡的事情上吧！
你好啊，我是拂塵記，致力于“好心情”的開拓者、創作者，歡迎來找我，讓我們不辜負生命中美好的每一天！
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