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香薰精油怎么用

云知道知識經驗

香薰精油的用法有以下幾種：1.直接吸入法；2.熱水蒸汽吸入法；3.精油香薰燈；4.精油噴霧法 。
1、直接吸入法：將香薰精油滴在手帕或是紙巾上，或者直接打開精油瓶蓋，也可以做成精油掛墜，用鼻子吸聞 。
2、熱水蒸汽吸入法：將沸騰的水倒入洗臉盆中 ， 按照約100毫升水滴入2到4滴精油的比例，用大毛巾或衣服蓋住后腦，附身在臉盆上方 ， 以口、鼻交替呼吸從熱水中蒸發出來的香氣，持續約5分鐘 。
【香薰精油怎么用】3、精油香薰燈：香薰燈是精油使用法中比較常見的方式，一般有電加熱式香薰燈和利用蠟燭加熱的香薰燈兩種 。電加熱式香薰燈一般為陶瓷制成，需要在燈臺中加入適量的水，在水中滴入大約6滴精油，隨后插電使用 。
4、精油噴霧法：在一個小噴霧瓶中加入100毫升蒸餾水或純凈水，滴入3到6滴精油，用力搖晃噴瓶，使精油與水充分混合，噴在臉上或身體皮膚上即可 。

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