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游戲成癮的背后，都可以追溯到心理方面。為什么人，尤其是男人會那么喜歡玩電子游戲呢？為什么Candy Crush、消消樂這些游戲會玩上癮呢？這篇文章就給大家深度剖析游戲心理。

男人喜歡玩游戲，陪女朋友逛街的時候玩，帶娃的時候玩，吃飯的時候玩，上下班的時候玩…其實(shí)里面有6個主要的心理根源：
1.英雄夢：人的大腦中有一種叫“鏡像神經(jīng)元”的神經(jīng)細(xì)胞，這類神經(jīng)細(xì)胞能夠讓你從別人的角度思考問題，想他人所想、急他人所急。男人從小都有英雄情結(jié)，只是長大后由于現(xiàn)實(shí)生活的限制，絕大多數(shù)男人都會放棄英雄夢，做一個養(yǎng)家糊口的普通人。所以，當(dāng)男人在玩游戲時，鏡像神經(jīng)元就會使他覺得自己就是游戲中的那個英雄。

2.提升自尊心：大多數(shù)游戲都會設(shè)置謎題、難關(guān)等情節(jié)，讓你去解決。一旦解決了，就能提升你的自信心和自尊心。另外，隨著時間和精力的投入，你會逐漸精通這個游戲，使你有一種掌控全局、成為強(qiáng)者的感覺，也能提升你的自信。這些體驗(yàn)和快速成長的感覺，在現(xiàn)實(shí)生活中可能很難實(shí)現(xiàn)，因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)生活中的難題和挑戰(zhàn)，要遠(yuǎn)比游戲中的復(fù)雜得多。通常，男人在現(xiàn)實(shí)生活中會遇到比女人更多的困境和壓力，所以也普遍會更沉迷于游戲。
3.釋放壓力：生活充滿了各種壓力，你要周旋于各種復(fù)雜的情況和人際關(guān)系中，要控制好自己的情緒，不能隨意動怒打人。這些壓力積聚得越多，就越有必要將它們釋放掉。于是游戲就成了釋放壓力的一大通道。在游戲世界中，你操控的游戲人物可以動刀動槍，飛天遁地，代替你將現(xiàn)實(shí)生活中不敢輕易發(fā)泄的壓力發(fā)泄掉。

4.刺激多巴胺分泌：多巴胺是人體分泌的一種使人愉悅的化學(xué)物質(zhì)，當(dāng)你獲得表揚(yáng)、獎勵的時候就會分泌很多，使你更加高興。在現(xiàn)實(shí)生活中，人很少能獲得贊美，或取得成就，多巴胺分泌的機(jī)會就不多；而游戲中設(shè)定了大大小小各種獎勵，使你的多巴胺一次又一次分泌，使你感受到一次又一次的喜悅。
5.逃避：游戲這個虛擬世界，是很多人的避難所。如果在現(xiàn)實(shí)生活中過得不好，或者遇到了麻煩不敢面對，就會躲進(jìn)游戲的世界。比如在現(xiàn)實(shí)生活中有社交恐懼癥，沒有朋友很孤獨(dú)，那么在游戲的世界中你就可以當(dāng)一個孤獨(dú)的俠士，或者廣結(jié)天下豪杰的社交達(dá)人。

6.獲得掌控權(quán)：如果在現(xiàn)實(shí)生活中失去了控制權(quán)，或者總是被別人控制，受到了各方面的限制等，就很有可能會沉迷于游戲。因?yàn)樵谟螒蛑?，你完完全全是上帝視角，掌控你手下這個游戲人物的一舉一動，替他做出所有的選擇，決定他的命運(yùn) 。

為什么Candy Crush、消消樂這類簡單的游戲會玩上癮呢？這里有7個理由：
1.懷舊：過去的事物都是美好的，值得懷念的。剛接觸Candy Crush、消消樂這類游戲時，糖果、簡單的顏色和小動物會將你帶回童年的美好記憶中，使你一開始就對它們產(chǎn)生了熟悉感和好感。玩這類游戲時，仿佛坐上了時光機(jī)，回到了過去單純美好的時光。