這是一道簡單的懶人粥,用最簡單的食材,做最溫暖的早餐,忙碌中好好對待自己的胃是一件很有必要的大事 。
【山藥小米粥怎么做】準備食材:山藥150克、小米250克、水、冰糖、燕麥片各適量 。
具體做法如下:準備好山藥、小米、燕麥片,山藥去皮洗凈,切成小塊,放入涼水中,小米和燕麥片分別淘洗干凈 。
鍋中加水倒入山藥、小米、燕麥片 , 大火燒開 , 燒開后轉小火 , 加入冰糖 , 煮20分鐘 。
關火后燜10分鐘 , 盛入碗中即可 。
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