可以吃 。蓮藕變黑是因?yàn)樵诳諝庵醒趸斐桑徟涸诖娣诺倪^程中和氧氣接觸出現(xiàn)氧化變黑的情況下是可以食用的 。但是如果是存放時(shí)間過久導(dǎo)致蓮藕發(fā)生霉變的情況下，蓮藕是不可以再食用的 。
【蓮藕變黑了還能吃嗎】挑選藕節(jié)間距比較長(zhǎng)的，也就是藕節(jié)和藕節(jié)之間的距離 ， 這段距離就代表了蓮藕的成熟度，越長(zhǎng)的成熟度越高，口感也就越好 。挑選的時(shí)候最好選擇帶有濕泥土的，有濕泥土的蓮藕比較好保存 ， 而沒有濕泥土的蓮藕則代表已經(jīng)被人處理過了 。
選擇外形飽滿 ， 沒有凹凸不平 ， 也沒有明顯的傷口的蓮藕 。不能挑選顏色太白的蓮藕，因?yàn)橛锌赡芤呀?jīng)被化學(xué)藥劑檸檬酸浸泡過 。如果購(gòu)買的是已經(jīng)被切開的蓮藕，則挑選蓮藕中間的通氣孔比較大的，通氣孔大的蓮藕一般汁比較多 。選擇藕節(jié)比較粗的比較好，并且選擇靠近藕尖的藕節(jié)比較好 。
涼拌蓮藕做法：蓮藕刨皮洗凈，切成3毫米厚的薄片，指天椒切碎 。藕片開水下鍋煮半分鐘，撈起 。加入適量白米醋、鹽、白糖拌勻，加入泡椒拌勻 。取凈鍋燒熱，加入適量玉米油燒熱 ， 把熱油澆在辣椒上面滋一下 ， 倒入藕片里攪拌均勻 ， 擺盤即可 。
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