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就事論事，不夸大事實(shí) 。
比如丈夫洗碗時(shí)不小心打碎了碗，妻子就責(zé)備丈夫："你什么都干不了，洗個(gè)碗都洗不好，你能干什么？"丈夫洗了碗還被責(zé)罵，心里更生氣："你吃完飯就刷手機(jī)，我打碎碗又怎么樣？碗還不是我買的，你買一件衣服一套化妝品花多少錢？"妻子也會(huì)說："你打游戲買車不用花錢嗎？"……一場(chǎng)家庭戰(zhàn)爭(zhēng)又開始了。

3 自我反省得到啟示
《親密關(guān)系》中講，親密關(guān)系到了"內(nèi)省"階段，對(duì)方的缺點(diǎn)越來越多，同時(shí)，自己也有機(jī)會(huì)從中反省自身的問題，正視內(nèi)心真實(shí)的自己，這是我們從 "墳?zāi)?走向殿堂的必經(jīng)之路。
我們尋找適合自己的方式，不過分壓抑自我，又不傷害對(duì)方。有人說婚姻是0.5加0.5等于1，就像兩只刺猬，各自要去掉一點(diǎn)鋒芒，才能彼此依靠，相互取暖。
每個(gè)人替對(duì)方著想一點(diǎn)，站在對(duì)方的角度看問題，正所謂敬人者，人自敬之。當(dāng)你懂得設(shè)身處地地去為別人著想，那么你自然也能獲得別人的尊重和愛護(hù) 。
對(duì)待愛人，能夠做到理解和寬容，而做人一旦愉悅了他人，自己也會(huì)過的安心自在，生活必然繁花似錦。
《親密關(guān)系》中講在追尋愛的真諦的道路上，化解沖突，獲得幸福的鑰匙就在自己手中。沖突在親密關(guān)系中非常普遍，而化解沖突就是獲得愛的真諦的途徑。所以，我們要努力解決矛盾，而不是選擇離婚來逃避問題。

每一個(gè)家庭的矛盾都不是深仇大恨，只是雞毛蒜皮。從每天一個(gè)微笑開始，給他倒一杯水，回家的一句問候，就算是假裝的，也會(huì)慢慢習(xí)慣成自然……我們的改變就在一念間，只有你先做到了，才能要求別人做到；你先對(duì)他好，他也不會(huì)對(duì)你太差。
希望大家面對(duì)家庭矛盾，及時(shí)做出情緒調(diào)整、溝通交流、自我反省，兩個(gè)人接受并改進(jìn)自己的不足，共同成長，尋找愛的真諦，享受家庭的溫馨和幸福。