這就是我經(jīng)常給我的小伙伴講的：ta對(duì)你所有的情緒，都是有原因的 。找到了這些原因，就相當(dāng)于找到了ta情緒的“拐點(diǎn)” 。
在這里，我還要拋出我的一個(gè)挽回理論：“在挽回過(guò)程中，情緒就是一個(gè)人最大的弱點(diǎn) 。抓住了這個(gè)弱點(diǎn)，就等于抓住了對(duì)方無(wú)意中流露的機(jī)會(huì) ?！?br /> 所以，你千萬(wàn)不要怕ta對(duì)你有情緒，不管這個(gè)情緒是正面的，還是負(fù)面的，這都是ta對(duì)你釋放的“機(jī)會(huì)” 。如果ta對(duì)你沒(méi)情緒了，那才是最難挽回的 。
所以我的建議是，你得在ta的情緒出現(xiàn)拐點(diǎn)的之前，來(lái)回應(yīng)和解決這些情緒，讓“情緒拐點(diǎn)”遠(yuǎn)離“分手線”，全部指向“復(fù)合線” 。
那么，該如何利用好這個(gè)機(jī)會(huì)呢？
我認(rèn)為，首先需要讓“情緒波”朝著“復(fù)合線”的方向拐進(jìn)，讓不再對(duì)你負(fù)面抵抗，然后再通過(guò)“情緒拐點(diǎn)”事件，來(lái)逆轉(zhuǎn)ta對(duì)你不好的認(rèn)知 。
OK，我們先講第一個(gè) 。
02 你要利用“情緒波（Emotional wave）”，來(lái)制造機(jī)會(huì)讓ta對(duì)你產(chǎn)生正面的情緒 。首先，想讓“情緒波”往“復(fù)合線”的方向發(fā)展，你肯定要讓ta對(duì)你的產(chǎn)生的“情緒拐點(diǎn)”是正面的，積極的 。
這個(gè)時(shí)候我的建議是，你要做的事情，就是減少ta的負(fù)面情緒，千萬(wàn)不要跟ta對(duì)抗，對(duì)抗意味著施壓 。也不要冷凍斷聯(lián)，不管不顧只會(huì)讓ta的情緒無(wú)處可施，對(duì)你更加失望，甚至心灰意冷 。
怎么做呢？
我建議你采取“順勢(shì)而為”的方式，先接納，再理解 。給ta的情緒創(chuàng)造一個(gè)釋放的“出口”，再用你的正面能量去填充 。
舉個(gè)例子：
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