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感情，也是一點(diǎn)點(diǎn)被消耗得所剩無(wú)幾的。
想想剛戀愛(ài)的時(shí)候，誰(shuí)不是一腔熱血，滿是心動(dòng)的跟你在一起。所以，不是他想絕情，而是你的做法，讓他不得不對(duì)你絕情。

我相信很多姑娘都比較在意這個(gè)問(wèn)題，其實(shí)，我告訴你，他越是絕情，其實(shí)就代表他越是放不下。絕情只不過(guò)是逼自己一把，讓自己盡快地走出分手的痛苦，讓自己更快地忘記你罷了。
因?yàn)樗私饽懔?，知道你不是那種瀟灑的人，如果他不心狠一點(diǎn)，跟你藕斷絲連，你就會(huì)誤以為自己還有機(jī)會(huì)，會(huì)不斷的糾纏他。
而他決心離開(kāi)，就是不想被你在糾纏，他害怕自己心軟，他害怕自己看到你梨花帶雨，然后收回分手的決定，因?yàn)樗溃灰_(kāi)口，你們必定會(huì)重蹈覆轍。
這樣的結(jié)果，不是他想要的。
但是，不代表他不愛(ài)你，也正是因?yàn)樗麗?ài)你，所以，不想你們?cè)倮^續(xù)走老路。與其兩人在一起痛苦，不如他一個(gè)人承受更多，讓你覺(jué)得他是絕情的，讓你覺(jué)得他是不愛(ài)的，這樣你就可以重新開(kāi)展一段戀情。

我見(jiàn)過(guò)太多的主動(dòng)分手的人，前任已經(jīng)有了新歡，但還會(huì)在某個(gè)夜里，想念曾經(jīng)的那個(gè)人。
我之前聽(tīng)過(guò)一個(gè)姑娘說(shuō)：“我見(jiàn)過(guò)他愛(ài)我的樣子，所以他不愛(ài)我，我一眼就知道了” 。
記住，男人是最善于偽裝的。
渣男可以偽裝成只愛(ài)你，而愛(ài)你的男人也能偽裝成不愛(ài)你。
所以，奉勸那些傻姑娘，男人提出分手，千萬(wàn)不要輕言放棄，否則，你就會(huì)錯(cuò)過(guò)一個(gè)對(duì)你很好，用情很深的男人。

有些姑娘一分手，就痛苦得不行，哭著求著希望對(duì)方能回來(lái) 。
但是我可以告訴你，對(duì)方回來(lái)的前提，是你真的跟過(guò)去不一樣了。
他想聽(tīng)到的也不是你錯(cuò)了，你能改，而是你真的去做，真的是改變，懂了嗎？

挽回，從調(diào)整自己開(kāi)始。
怎么調(diào)整呢？我給你個(gè)方向，先從思維開(kāi)始，你要記住，這世上的任何事兒，都不是你說(shuō)怎么樣就怎么樣的，要考慮對(duì)方的感受，也要尊重對(duì)方的選擇。
比如，一個(gè)難得的周末，你非常想讓對(duì)方陪你，可是他必須需要加班，你就不依不饒地說(shuō)，就不能不加班嗎？就不能陪陪我嗎？
這在男人眼里，就是無(wú)理取鬧，所以，要多為對(duì)方考慮一下，不要太自我。
再來(lái)說(shuō)情緒，心理學(xué)家曾說(shuō)，一個(gè)具有穩(wěn)定情緒的女人，很好命，為什么有這么個(gè)說(shuō)法呢？因?yàn)橛嘘P(guān)數(shù)據(jù)表示出，有穩(wěn)定情緒的女人，格局也很大，不僅能為他人著想，遇事也不會(huì)情緒化。
總之就是這種女人，讓人相處起來(lái)很舒服，而男人，在關(guān)系中，最看重的就是，你能讓他舒服。
如果分手的焦慮感還困擾著你，你可以多增加一些活動(dòng)，比如說(shuō)，跟朋友旅行，練瑜伽，等等，只要能分散自己的注意力就好。
然后慢慢的將痛苦轉(zhuǎn)化為，你想挽回這個(gè)人的力量。

將你的好情緒，傳遞給對(duì)方。
你可以先給對(duì)方發(fā)幾個(gè)合理化的描述：
“從前，我只知道顧忌自己的感受，讓你什么都依著我來(lái)，但是這段時(shí)間我想得很清楚，兩個(gè)人在一起是相互的，不能什么都按照我的意思來(lái)，而我呢，卻完全沒(méi)有顧忌你的感受，所以，我想了想，還是想跟你道歉”---------（反思自己）