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【三伏天坐月子什么感覺三伏天坐月子】三伏天是民間一種說法，指的是夏天最熱的一個(gè)時(shí)期，三伏天氣溫明顯的升高，天氣悶熱悶熱，人的感官明顯的感到悶熱，心煩氣躁，壓不住心火。普通人都舉得庫酷熱難耐，何況是包裹的嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的產(chǎn)婦呢？女人生完孩子以后身體會變得特別虛弱，產(chǎn)后需要好好地休養(yǎng)來幫助身體恢復(fù) 。產(chǎn)后產(chǎn)婦在月子期間是不能受涼的，不然很容易生“月子病” 。

所以，即使是在夏天，產(chǎn)婦坐月子也是要包裹嚴(yán)實(shí) 。一天流五斤汗，還被要求不能洗澡洗頭，不能吹空調(diào)吃水果，為了免于月子病，甚至被要求熱湯熱水，不開空調(diào)不開窗戶，在家穿長袖長褲，唯恐受涼。因此，會有人認(rèn)為三伏天坐月子是最遭罪的。

三伏天坐月子到底是什么感受，聽聽過來人的說法。產(chǎn)婦一：自從得知自己懷孕以后，就已經(jīng)算到自己會在三伏天坐月子，當(dāng)時(shí)就覺得心理冰冰涼的，因?yàn)橐郧耙娺^其她人三伏天坐月子。我坐月子的時(shí)候，老婆婆堅(jiān)持一貫的思想，月子期間絕對不能洗澡，擦拭身體也是用燒開的水，空調(diào)更是不讓開，窗戶、房門緊閉，月子期間家里西瓜也不會買，就怕我饞到，忍不住吃，我都佩服自己能弄個(gè)挺過來。

產(chǎn)婦二：我坐月子的是三伏天的二伏時(shí)候，影響最深的就是晚上熱得睡不著，好不容易把孩子奶睡了，自己有點(diǎn)困意，還沒睡兩個(gè)小時(shí)又熱醒了，頭發(fā)濕漉漉的，衣服上都可以擰出水來，一天衣服換三四套。還有就是特別想吃冰鎮(zhèn)的西瓜，看著老公他們吃，止不住的口水，我只能干看著吃雞蛋。所以，我除了熱以外，就是特別想吃西瓜。

其實(shí)，坐月子趕上三伏天，產(chǎn)婦是挺遭罪的，但是這種情況是可以避免的，完全可以避開這個(gè)時(shí)間段，只要計(jì)劃做得好，不在三伏天前十個(gè)月備孕就可以。
三伏天也可以舒舒服服的坐月子，辦法很簡單，摒棄掉陋習(xí)，科學(xué)坐月子！陋習(xí)一：不能洗澡洗頭
NO!天氣那么熱，產(chǎn)婦更容易出汗，不洗澡很容易滋生細(xì)菌，反而不利于產(chǎn)婦的身體恢復(fù) 。所以，澡是要洗的，并且要勤洗澡，注意好護(hù)理，洗澡水溫在37℃為宜，每次洗的時(shí)間也不能太長，最好是5-10分鐘，進(jìn)去快速的沖洗一下，洗好后立即擦干吹干。以免受涼。

陋習(xí)二：不能吹電風(fēng)扇、空調(diào)
NO!坐月子一定要注意室內(nèi)的空氣流通，定時(shí)的開窗戶通風(fēng)，以免室內(nèi)空氣不清晰，潮濕度、溫度太高。溫度高時(shí)是可以開空調(diào)的，但是一般空調(diào)是不直吹產(chǎn)婦的，而且開空調(diào)時(shí)產(chǎn)婦需要穿長袖長褲長襪子。開空調(diào)時(shí)，產(chǎn)婦和寶寶可以先轉(zhuǎn)移到另一個(gè)屋子里，等到室內(nèi)溫度降下來時(shí)再過來。
生孩子本來是一件比較開心的事情，但是要是產(chǎn)婦被陋習(xí)“綁架”了，月子過得不開心，甚至對于產(chǎn)婦來說像是一種煎熬。所以，要摒棄掉陋習(xí)，科學(xué)坐月子哦。

產(chǎn)后出了月子，也要開始運(yùn)動(dòng)起來，盡早活動(dòng)，以個(gè)人舒適為原則，循序漸進(jìn)，逐步加深。不躺在床上不動(dòng)，反而不利于是身體恢復(fù) 。
你坐月子時(shí)有什么感覺？坐月子是在哪個(gè)季節(jié)做的，你希望自己在夏天坐月子嗎？希望夏天坐月子的產(chǎn)婦能夠早日脫離苦海，順利的過完月子期。