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03有自我建設(shè)的空間
其實分手的原因大部分都是自己的原因，所以找出自己性格的缺點比找出分手的原因更重要。
同時也要改造自己的外在，盡可能豐富自己的生活。當你換上全新的形象出現(xiàn)在他面前，他會發(fā)自內(nèi)心地驚嘆你真的變了，變得更好了。

04打磨自身價值
拯救戀人的機會與自我建構(gòu)的質(zhì)量成正比
。而自身建設(shè)又包括很多方面，只有多管齊下，才能真正挽回戀人。
1）讓自己煥然一新，讓身邊的人包括他覺得你變了；
2）擁有積極向上的生活態(tài)度，擴大社交圈，追求夢想；
3）合理規(guī)劃好自己所有的時間，讓自己每一天都格外充實；
4）增加與共同朋友互動頻率，讓對方在不經(jīng)意間知道你的消息。
05引起共振
當你的自身吸引力得到提升之后，戀人對你的厭惡程度會大大降低。但是能否再次走進他的心，就在于你是否會利用情緒引導(dǎo)了。
在與對方交流相處時學(xué)習(xí)提高趣味性、引起共振，會加大他的感情投入，"一旦一個人愿意重新為你投入感情，挽回也就指日可待了。"
共振不僅僅是言語上的交流，還包括外形、喜好、價值觀等多方面的內(nèi)容體現(xiàn) 。
在一起的時候，他或多或少都對你提出過一些期待和建議，而這些期待和建議本身就是他所期望中你們的共振狀態(tài) 。
努力去回憶那些他的愛好以及他曾給過你的一些小建議，然后去完成它們，給你們的共振一個全新狀態(tài) 。
打破情感破裂之后負面的共振狀態(tài)，才能真正勾起對方的興趣，促進挽回的進程。
06重塑關(guān)系
挽回一段關(guān)系，意味著相處模式的重建，這就要求你一定要了解對方的真實需求，比如他其實并不喜歡你事事都以他為先，那你就要知道，他希望能在戀愛的時候有那種被需要的感覺。
男女性思維存在巨大的差異，男人更側(cè)重在關(guān)系中的成就感，而女人更在意關(guān)系中能夠被對方"看見" 。
但是相同的是，不管男女，只要當他們覺得對方懂自己的時候，就會愿意付出更多愛。
挽回戀人，其實就是正視自身缺點、了解對方需求的一個系統(tǒng)過程。愿意互相理解，并且真誠地讓自己充滿魅力，失去的戀人就會以更好的姿態(tài)回到你身邊，你們的感情質(zhì)量也會有很大提升。