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木耳有哪些吃法,木耳的神仙吃法

拌黑木耳做法一
原料:黑木耳、青紅椒、胡蘿卜;調(diào)味料:蒜泥、鹽、味精、胡椒粉、干辣椒泡的水、涼拌醋
1、先把黑木耳放溫水里泡發(fā)開,然后用流水一片片地清洗干凈,也可以用鹽或面粉來清洗
2、把青紅椒和胡蘿卜都切成絲,把清洗干凈的黑木耳用手撕成小片
3、鍋上架燒開水,把黑木耳焯熟,接著焯青紅椒和胡蘿卜絲,記得焯好后迅速放涼水內(nèi)過涼,以保持它的顏色和脆感
4、把焯好的黑木耳、青紅椒和胡蘿卜絲放碗里,加蒜泥、辣椒水、鹽、味精、胡椒粉、涼拌醋等一起攪拌均勻就可以了
涼拌黑木耳做法二
1、新鮮的黑木耳洗凈切好,在燒開的水中焯一下(保險些),晾涼;
2、剝些大蒜子,切碎;
3、洗些新鮮紅辣椒,切碎
4、將切好的紅辣椒、大蒜子放入焯好晾涼的黑木耳中,加入味精、雞精、麻油、醋(三勺)和涼開水;
5、腌制七、八個小時就好了!
涼拌黑木耳做法三
原料:黑木耳150g、核桃碎50g、紅綠辣椒、姜、蒜少許;調(diào)味料:鹽、糖、醋、生抽、香油、紅油;
做法:
1、黑木耳洗凈撕小塊,紅綠辣椒切絲姜蒜切末
2、黑木耳紅綠辣椒絲焯水
3、核桃碎用小火炒香4、碗中放入黑木耳紅綠辣椒絲核桃碎和姜蒜末,加入調(diào)味料拌勻
黑木耳炒肉做法一
原料:木耳500g洗凈,豬肉150g洗凈切絲,青、紅辣椒各半個切絲,姜、蔥各少許切絲、碎
做法:
1、鍋內(nèi)放油燒到8成熱,下姜絲爆出香
2、下豬肉爆炒變色
3、下青、紅椒,木耳,加鹽、少許辣椒油大火快炒至熟
4、起鍋前加蔥即可
注意:1、木耳不容易洗凈,一定要一片片仔細擦干凈2、所有的材料一樣不能少,每種都有它特有的味3、這個菜主要是要大火快炒,炒出來菜才嫩
黑木耳炒肉做法二
原料:黑木耳(已經(jīng)泡好的)、銀耳(也是泡好的)、西紅柿、蒜苗、肉絲
做法:
1、肉絲用鹽、十三香、醬油、料酒腌制
2、把泡好的黑木耳和銀耳洗凈,切好備用
3、蒜苗剝好,洗凈,切成小丁
4、西紅柿切成小塊 5、鍋內(nèi)放油,油熱后,放一些蒜苗、隨即放腌制好的肉絲,爆炒道肉絲顏色變后,放西紅柿、在炒一會后放黑木耳和銀耳,不斷炒,直至熟
以下就是一些家常木耳的做法
木耳涼拌三絲
木耳、黃瓜、粉絲、麻油、蔥,姜、胡椒粉、鹽、黃酒、味精各適量
木耳、黃瓜切絲,再將木耳絲、粉絲在開水內(nèi)燙一下,瀝干水分,加入黃瓜絲、麻油、黃河、鹽等調(diào)料,拌勻即成
糖醋木耳
水發(fā)木耳300克,荸薺50克,醬油30克,白糖20克,米醋15克,濕淀粉5克,鮮湯25毫升,熟花生油50克
木耳用冷水浸發(fā)洗凈,瀝于水分用刀切片;荸薺洗凈去皮,用刀拍碎炒鍋上火,倒入花生油40克,燒至七成熱,把木耳、荸薺同時下鍋,煽炒片刻,加醬油、白糖、鮮湯,燒至沸后用濕淀粉勾熒,再加入米醋,淋上熟油10克,起鍋裝盤即成
炒木須肉
水發(fā)木耳30克,雞蛋4只,瘦肉50克,熟筍50克,蔥30克,料酒、味精、醬油、精鹽、素油等適量
將木耳、瘦肉、熟筍、蔥分別切成細絲備用將雞蛋打入碗內(nèi)攪勻,待炒鍋放油燒熱后,倒人蛋液翻炒出鍋原鍋上火放油燒熱后,投入蔥絲、肉絲,煽炒,加入料酒、筍絲、木耳絲、精鹽、味精、醬油翻炒數(shù)次后,再將炒好的雞蛋下鍋,一起翻炒均勻,起鍋即成
木耳炒腐竹
水發(fā)腐竹150克,水發(fā)木耳100克、花生油50克,鮮湯150克,醬油、鹽、味精、蔥花、姜絲、蒜片、水淀粉各少許
將腐竹切成片;木耳洗凈,切成小片,炒鍋置旺火上,放入油,待油熱后,用蔥花、姜絲、蒜片煽炒,然后加入腐竹、木耳、湯、醬油、鹽、味精,燒開后,用水淀粉勾芡,點明油,出鍋即成
木耳炒肉片
水發(fā)木耳25克,瘦肉ID0克,油菜薹100克,醬油15克,茶油40克,蔥、姜、黃酒、鹽各少許
將肉切成薄片,油菜薹切成同樣大小薄片,蔥、姜切成絲炒鍋內(nèi)放人茶油,燒熱后放入肉片和蔥、姜,快速拌炒至肉片變白時,放人黃酒,再放入油菜、木耳、醬油、食鹽,待油菜蔓、木耳炒透即成
木耳炒肚片
豬肚500克,水發(fā)木耳150克,蒜50克,食油50克,鹽、黃酒、白糖,醬油、姜、醋、味精、水淀粉各少許
豬肚用醋和鹽反復(fù)擦洗,再用清水洗凈,放人沸水內(nèi)煮至八成熟撈出,用刀斜切成片;蒜切片,姜切未炒鍋置旺火上,加油燒熱,用姜未炸鍋,加入蒜、木耳、肚片炒幾下,隨后加黃酒鹽白糖、醬油加適量水燒開,用水淀粉勾芡,加入味精拌一拌即可
木耳炒蝦仁
木耳50克,雞蛋2個,蝦仁150克,黃酒、胡椒粉、味精、青豆、紅椒、蔥、姜、麻油、鹽適量
先將蝦仁用蛋清、豆粉及味精等調(diào)勻,倒入燒熱的麻油鍋內(nèi)炸熟;濾去余油,加入木耳、紅辣椒、青豆等,翻炒幾下即成
木耳炒魚片
木耳25克,鮮魚肉250克,蔥50克;生姜5克,黃酒50克,鹽、胡椒粉、水豆粉適量,湯150克,熟豬油500克
木耳用水發(fā)透洗凈,切成小塊;魚切成薄片,裝入盤內(nèi);姜切片,蔥切碎用黃酒、鹽將魚片腋漬片刻取出,用水粉調(diào)勻待用油鍋燒至六成熟時,將魚片放下稍炸片刻,撈起,瀝去余油,鍋內(nèi)留油少許,將木耳、黃酒、味精、湯倒入燒沸,用水豆粉勾稀芡,再將魚片倒入鍋內(nèi),翻炒幾下,很快起鍋裝盤,撒上胡椒粉即成
清飩木耳
香菇水發(fā)木耳300克,香菇8個,蔥、姜、黃酒、鹽、熟油各適量
將香菇用冷水泡發(fā),洗凈,用調(diào)料拌勻,倒入煮沸的骨湯內(nèi),文火燉15~30分鐘,起鍋后加入味精和胡椒粉即成收起
我們這木耳吃法有很多,比較常見的就是涼拌或者炒菜

【木耳有哪些吃法,木耳的神仙吃法】

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