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土豆和玉米可以一起煲湯嗎


土豆和玉米可以一起煲湯嗎


制作過程:
主料:雞塊,排骨,豬蹄各250g,土豆兩個,玉米一個 。
輔料:蔥適量,姜塊適量,鹽適量,味精適量 。
做法:
1、雞塊,排骨,豬蹄,土豆,玉米等原料,冷水下鍋 , 鍋開一小會,充分去除血沫;
2、撈出,放入鍋內(nèi) , 放入開水,切記是開水,肉遇冷會收縮 , 營養(yǎng)就不容易燉出 。一次加足水,確需二次加水,也放開水;
3、放入蔥段,姜塊即可 。出鍋前在放鹽,放早了 , 營養(yǎng)也不容易溢出 。產(chǎn)婦就不要放了;
【土豆和玉米可以一起煲湯嗎】4、小火燉,一般排骨一個半小時就可以了,剁開的豬蹄兩個小時就好了 。雞一個小時左右即可 。

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