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光盤|雞蛋的6種吃法，學會后早餐不用發愁，一周不重樣，孩子每次光盤( 二 )

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5、[韭菜蛋餅]
大多數人喜歡吃韭菜蛋糕 。 韭菜的味道常常讓人無法抗拒 。 把韭菜蛋和面粉直接混合 ， 然后鋪成蛋糕 ， 味道會更好 。 蘸上你最喜歡的果汁真的很美味 。
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主要成分：雞蛋、韭菜、面粉
1.將韭菜切碎 ， 然后加入2個雞蛋 ， 加入一匙面粉 ， 攪拌均勻 。
2.刷鍋里的油 。 油熱后 ， 舀入適量面糊 ， 用鏟子鏟平 ， 煎出尼古拉斯·小火 。 底部凝固后 ， 翻過來再煎 。 兩面都稍微金黃色后 ， 取出鍋 。
3.把蛋餅卷起來 ， 切成小塊 ， 放在盤子上 ， 然后混合果汁 。
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6、[三色早餐蛋糕]
早餐蛋糕具有很高的外觀價值 ， 特別是對挑剔的孩子來說 ， 尤其有吸引力 。 紅色、黃色、藍色和綠色看起來既漂亮又有營養 。
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主要成分：雞蛋、花椰菜、紅辣椒、火腿腸
1.洗完花椰菜后 ， 在鍋中燙30秒 ， 取出并切成塊 。
2.在碗中打3個雞蛋 ， 然后加入80克面粉 ， 加入鹽和胡椒 ， 攪拌均勻 。
3.將西蘭花絲鋪在小鍋中 ， 然后倒入攪拌過的蛋液 ， 打開小火 ， 將底部成型 ， 翻轉 ， 烘烤至兩面金黃 。
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