【為什么有人鍛煉后會(huì)面紅耳赤】跑步的時(shí)候你的體溫會(huì)慢慢變高 。人體通過(guò)排汗試圖讓身體冷卻下來(lái)，皮膚表面的血液流量會(huì)明顯增加 。毛細(xì)血管會(huì)顯著擴(kuò)張，更多的血液會(huì)帶著運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生的熱量，到達(dá)皮膚表面，隨著汗液的蒸發(fā)排出體外 。
由于臉頰毛細(xì)血管的直徑比其他部位的毛細(xì)血管更粗，更接近于皮膚表面，所以當(dāng)它們開(kāi)始擴(kuò)張的時(shí)候，由于血液紅細(xì)胞的增加，你的臉色也會(huì)越來(lái)越紅 。
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