勇敢地愛，意味著我們承諾全身心地投入愛情當(dāng)中，而不是忽視它、壓抑它，或者被它壓垮 。
只有勇敢地全身心地投入到愛情中，在親密關(guān)系中學(xué)會(huì)處理彼此的難題，克服伴侶間的矛盾，才能收獲美好的愛情 。
0愛情三重奏讓親密關(guān)系更持久每一段親密的關(guān)系都是一個(gè)愛情故事，有著獨(dú)特的章節(jié)，它詳細(xì)描述了一對(duì)夫婦的感情的巔峰、低谷、特殊事件以及轉(zhuǎn)折點(diǎn) 。
作者在書中提出，在大多數(shù)愛情故事中總是會(huì)出現(xiàn)以下三個(gè)主要章節(jié)：
對(duì)感情的理想化→理想化感情的破滅→勇敢去愛
在兩個(gè)人相遇相識(shí)相戀的過程中，“對(duì)感情的理想化”通常會(huì)占據(jù)主導(dǎo)地位，其中最讓伴侶印象深刻的是戀人身上與眾不同的品質(zhì)，比如“他是最有趣、最聰明、最性感的” 。
研究表明，處于熱戀期的人們常常會(huì)陷入一種強(qiáng)迫性的渴望中，而且很容易為愛人冥思苦想 。
慶幸的是，這種狀態(tài)不會(huì)一直持續(xù)下去 。畢竟，人們還需要工作!因此，“對(duì)感情的理想化”類似于一種在大腦中難以長(zhǎng)久維持的“生化大亂燉” 。
此外，處于熱戀期的人們非常容易做出錯(cuò)誤的選擇 。在某種程度上，即使是最幽默、最聰明、最性感的男人，也不可避免地會(huì)做出一些無趣、愚蠢、不性感的事情，從而導(dǎo)致他的戀人質(zhì)疑理想化的愛情 。
實(shí)際上，并非所有對(duì)愛的希望都會(huì)隨著理想化的感情的破滅而破滅 。當(dāng)夫妻們雙雙從破滅中幸存下來后，他們會(huì)神奇般地邁入下一個(gè)章節(jié)—“勇敢去愛” 。
當(dāng)伴侶彼此依戀后，會(huì)重視雙方的安全感與信任感，在勇敢去愛的過程中，雙方不僅會(huì)承諾保持一段忠貞不貳的關(guān)系，而且愿意向彼此重申這一承諾 。
在愛情的每一個(gè)章節(jié)中都會(huì)遇到各種各樣的問題，作者在書中也給出了解決的方法，如：
描繪出你的具體問題；
在充分意識(shí)到你的問題后，做出調(diào)整與選擇，包括與你的親密伴侶談?wù)撃愕男袨槟Ｊ剑?br /> 把現(xiàn)在和過去聯(lián)系起來，思考這種特定的模式與你的家庭中的老故事有什么關(guān)聯(lián)；
運(yùn)用“辯證法”看待你的情感，例如，我既害怕沖突、又相信自己能處理好；
針對(duì)這些問題，作者特意強(qiáng)調(diào)：感情中的波動(dòng)總有發(fā)生的理由 。在你的親密關(guān)系中，發(fā)現(xiàn)擔(dān)心的源頭，可以讓你有機(jī)會(huì)深入探索并增強(qiáng)你在人際關(guān)系中的自我意識(shí) 。
0結(jié)語在親密關(guān)系中，有一個(gè)至高無上的成功秘訣：少做壞事，多做好事 。少做那些會(huì)讓人疏離、疏遠(yuǎn)和怨恨的事情，多做一些能讓人親近、信任和產(chǎn)生共鳴的事情 。
在親密關(guān)系中做出更多有益的事情，可以建立敵意和痛苦的緩沖區(qū)，使雙方關(guān)系保持積極與健康 。
《一生的親密關(guān)系》這本書適合想建立持續(xù)一生的親密關(guān)系、增進(jìn)或修復(fù)親密關(guān)系的讀者，作者在這本書中不僅為我們提供了多種提升情商的實(shí)用建議，而且給出了擺脫狹隘與猜忌的有效方法 。
愛不是終點(diǎn)，而是一個(gè)過程，要想成為一個(gè)好伴侶，你需要培養(yǎng)自己的情商 。
【巧用自我意識(shí)和愛情三重奏 獲得新愛情的首要方法是過好自己】親密關(guān)系是一生的課題，愿我們都能認(rèn)識(shí)到它的重要性和運(yùn)作原理，與伴侶維持永久而幸福的情感世界 。
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