與糙米相克的食物暫無 。
糙米：指除了外殼之外都保留的全谷粒 。即含有皮層、糊粉層和胚芽的米 。
由于口感較粗，質地緊密，煮起來也比較費時；但是糙米的營養(yǎng)價值比精白米高 。
【糙米不能和什么一起吃】糙米屬穎果，它的表面平滑有光澤 。在糙米米粒中，米粒有胚的一面稱腹白，無胚的一面稱背面 。糙米米粒表面共有五條縱向溝紋，背面的一條稱背溝，兩側各有兩條稱米溝 。
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