【蜂蜜檸檬茶】
準(zhǔn)備食材檸檬選擇黃色和綠色的比較好看其實(shí)隨意啦檸檬洗干凈擦干水份2檸檬切3毫米的片之后最好用牙簽剔除籽籽苦影響口味3一片檸檬一層蜂蜜整齊碼放到密封罐中最后在淋蜂蜜至剛剛沒過檸檬片既可封口冷藏腌漬第二天食用既可4飲用方法:取一片檸檬外加一勺瓶內(nèi)的蜂蜜溫開水沖泡5很養(yǎng)顏
【蟬蛻薏米冬瓜水】
蟬蛻去腳洗凈瀝干 ， 冬瓜切片 ， 薏米提前泡發(fā)鍋內(nèi)加入適量清水 ， 再加入泡發(fā)的薏米煲煮加入蟬蛻及冬瓜片加蓋繼續(xù)煲煮煲煮1小時左右 ， 見薏米熟透后即可?；痫嬘贸善穲D 。
【美容佳品冰糖燉檸檬】
【補(bǔ)腎食物8強(qiáng)榜】準(zhǔn)備所需材料 ， 如圖2鍋內(nèi)放入足夠的水 ， 加入3個切成片的檸檬和冰糖塊大火燒開后改中小火熬制5小時 。 成品就是這種稠稠的感覺 ， 每天泡上一杯 ， 讓你時時都有好心情 。
推薦閱讀
- 含姜黃素最多的食物是什么
- 強(qiáng)健脾胃的食物大全
- 有意想不到降血糖效果的十種食物
- 生活中能夠補(bǔ)腎的食物
- 想要調(diào)理好腸胃應(yīng)該吃的食物
- 這10種食物有助于對抗焦慮
- 巧妙選用食物消除不良情緒
- 可以用藍(lán)莓烤哪些食物
- 脾虛吃什么食物調(diào)理
- 能防止便秘的食物有哪些