雞蛋蛋白質(zhì)的氨基酸比例很適合人體生理需要、易為機(jī)體吸收，營養(yǎng)價值很高，是人類常食用的食物之一
準(zhǔn)備好所有用料
雞蛋打散煎成薄片切段備用
生餛飩先煮至七成熟撈出備用
熱鍋放橄欖油倒入切塊的番茄
炒至出紅油
倒入適量清水，加入泡發(fā)好的木耳煮熟
【食補(bǔ)養(yǎng)生番茄雞蛋餛飩的做法】拌勻即可裝入碗中就可以吃嘍！
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