2020年注定是不平凡的一年 ， 也注定是要被載入史冊的一年 ， 在剛剛開始 ， 我們全國就經歷了一場前所未有的考驗 ， 一個小小的病毒 ， 從最開始的毫不起眼 ， 竟然在幾十天的時間里席卷了整個華夏大地 ， 全國各個省份都已經發現了確診病例 ， 當人們開始關注這件事的時候 ， 確診病例從幾十個慢慢破百 ， 破千 ， 到現在為止已經有了好幾萬 ， 而且這個數字每天還在持續上漲 ， 它具有超強的傳染能力 ， 而且幾乎上能夠每個年齡段的人群容易感染 ， 而且具有很快的變異能力 ， 所以讓我們很難在短時間找到有效的控制手段 。 下面和一起來看看吧 。
在電子顯微鏡下 ， 冠狀病毒邊緣具有形態近似日冕的突起 ， 看上去像王冠一樣 ， 因此被稱作冠狀病毒 。 這個型態是由病毒棘突(S)的棒狀包膜粒形成, 這些棘突用以和宿主受體相連并感染宿主細胞 。 冠狀病毒是有包膜的病毒 ， 其遺傳物質為正鏈RNA基因組而且具有螺旋對稱的外殼蛋白 。 冠狀病毒的基因組大小在26到32千堿基對之間, 以RNA病毒而言是非常巨大的 。
冠狀病毒在自然界中較為常見 ， 不同的冠狀病毒可感染多種哺乳動物和鳥類 。 已知可感染人類的冠狀病毒共有七種 。 其中 ， 嚴重急性呼吸系統綜合癥冠狀病毒（SARS）、中東呼吸綜合癥冠狀病毒（MERS）及2019新型冠狀病毒（武漢肺炎）三種可引起致命的呼吸系統疾??；HcoV-229E、HcoV-NL63、HcoV-HKU1、HcoV-OC43四種冠狀病毒是人類感冒的常見病原體 ， 通常不會造成嚴重疾病 ， 少數免疫力差的患者可能會出現肺炎等并發癥 。
衛生防護中心資料顯示 ， 約10%的SARS患者的病情可能會迅速惡化至呼吸衰竭 ， 需要接受深度治療；MERS病毒可透過接觸動物（尤其是駱駝）、環境或確診患者感染 ， 死亡率為35%；武漢肺炎病毒的感染跡象包括呼吸道癥狀、發燒、咳嗽、呼吸急促和呼吸困難等 ， 目前已死亡17例 。
衛生防護中心建議可取以下措施預防：
●維持良好的個人及環境衛生 ， 家里要勤消毒；
●經常保持雙手清潔 ， 洗手時要使用帶有消毒功效的洗手液（如威露士洗手液或含酒精的洗手液） ， 并且洗的時間不能少于20秒；
●打噴嚏或咳嗽時要用紙巾掩蓋口鼻；
●當出現呼吸道感染癥狀時 ， 應戴上N95口罩 ， 及時去醫院檢查；
●不要接觸動物（包括野味）、禽鳥或其糞便；不要到水產市場、活家禽市場；盡量不要到公眾場合 。 必要外出時 ， 要佩戴N95口罩 。
●日常要堅持鍛煉 ， 飲食上可多吃些水果 ， 補充維生素 ， 增強免疫力！
預防新型冠狀病毒 ， 除了要忌野味 ， 這三種食物也不能碰
重油重辣食物
當下正值春節期間 ， 相信大部分家庭在年前都會買大量的食物放在家里 ， 而其中最常見的就是各種肉類食物 ， 而且現在大部分人做菜的時候都喜歡放大量的辣椒 ， 所以幾乎上一日三餐都是重油重辣類的食物 ， 雖然這能夠滿足大部分人的口味需求 ， 但是卻會給身體產生很大的不良影響 ， 首先辣椒會對身體多個器官產生刺激 ， 而油膩食物不僅會導致體內膽固醇以及血脂升高 ， 而且很容易導致過度肥胖 ， 這不僅影響個人外表 ， 而且很容易對體內多個器官產生擠壓 ， 降低各器官的活性 ， 從而導致身體免疫力下降 ， 自然更容易受到新型冠狀病毒的感染 。
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