不能過于安靜一般人認為 ， 寶寶在安靜的環境下入睡是最好的 ， 不會被打擾 。 但是如果讓寶寶養成在安靜的環境下入睡 ， 長此以往就會受不了一點雜音 。 因此育姐建議 ， 可以從小讓孩子養成抗干擾的能力 。
2 不要睡得太晚由于工作的原因 ， 很多父母都有熬夜的習慣 ， 這也使他們的寶寶睡得很晚 。 其實這樣做是不正確的 ， 寶寶習慣晚睡 ， 不僅對身體健康有害 ， 還容易焦躁不安、大哭大鬧 。
3 白天別睡太久寶寶即使年齡小 ， 也要讓他養成正常的作息 ， 父母不能放任寶寶白天睡得太久 。 寶寶白天睡眠時間過多 ， 晚上就沒有困意 ， 這樣日夜顛倒 ， 不僅影響父母的睡眠質量 ， 也會使寶寶生長發育緩慢、記憶力下降 。
4 不能含乳頭睡很多媽媽會讓寶寶睡覺的時候 ， 含著自己的奶頭 ， 這樣也是錯誤的 。 奶頭有很多細菌 ， 寶寶腸胃比較弱 ， 含著奶頭睡覺會使他們的腸胃受損 。 此外 ， 寶寶的牙齒長時間浸泡在奶水里 ， 也會侵蝕他們的牙齒 ， 對他們的身體健康無益 。
5 不建議趴著睡很多父母對寶寶睡覺的姿勢沒有約束 ， 認為他們怎么舒服怎么躺就好 。 但是寶寶是不能趴著睡覺的 ， 它不僅會使寶寶的腸胃器官受到壓迫而產生不適大哭大鬧 ， 嚴重時甚至會使寶寶猝死 。
6 不要經常換人陪睡【哄寶寶睡覺有什么辦法】一些父母可能工作比較繁忙 ， 不能每天晚上陪寶寶睡覺 ， 因此一般都是爺爺奶奶外公外婆照顧寶寶 。 但是事實上 ， 寶寶會把他睡覺的家長視為最親密的親人 ， 如果一直換人陪寶寶睡覺 ， 寶寶會缺少安全感 ， 無法入睡 。
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