這兩年，中美局勢的變化，對我的影響最大的一點就是：美劇和美國大片看的少了......價值觀的變化，讓他們對我不再有更大的吸引力，再加上工作忙，閑的時候碎片時間就只會看一些國產綜藝，比如“奇葩說”、“密室大逃脫”、“向往的生活”、“極限挑戰”、“奔跑吧”....等等等等 。
我并不看國產連續劇，所以對流量小生并不敏感，但是通過這些綜藝，我反而慢慢的喜歡上了楊冪、鄧倫、黃明昊、彭昱暢他們，這是為什么呢？
楊冪：我從來沒有看過她的任何一部電影和連續劇，最多是從她的新聞上看到她，有點強勢的感覺，嗓音也略啞，并不像其他女生那么清脆和尖銳 。但是在“密逃”里，我看到了她的聰明、柔弱和堅定，而她和隊友們互動，更讓我察覺她在理性的基礎上感性的一面 。
鄧倫：在他加入“極限挑戰”前，我對他毫不了解，聽到最多的話題是“石家莊伴郎”，帥、略加一些傲嬌是我的感覺 。在“極限挑戰”里，他是智力擔當，搞得哥哥們得結盟對抗他，而“密逃”里，是膽小擔當----亮燈強如虎、關燈弱如鼠，反差的強烈讓我開始時難以相信 。不過正是因為如此，反而讓他慢慢的卸下了偶像包袱，更加的親和和接地氣 。
黃明昊：從沒聽過他的歌，也沒有任何交集 。他加入“極限挑戰”，讓我覺得他和大家格格不入，感覺導演組是為了吸引年輕觀眾和收視率硬把他加進來的；后來看了“密逃”，雖然在哪他都是年紀最小的，但是膽卻最大，作為弟弟勇敢的守護哥哥姐姐們，不由得多了一點敬佩 。
【誰喜歡鄧倫，我喜歡上了楊冪、鄧倫、黃明昊、雷佳音.......】此外還有雷佳音、彭昱暢、鹿晗、譚松韻等等，我不是粉絲，沒看過他們的影視節目，但是通過不同的綜藝，慢慢的了解了他們，漸漸的喜歡上了他們 。
作為一個自由職業的咨詢師，我經常需要宣傳自己、讓更多的人知道自己、了解自己、信任自己，并最終選擇我來為他們咨詢和服務 。所以，我經常在思考的一個問題是：“你為什么會喜歡一個人？”
也許TA像你：假如我參加“密逃”，一定會和鄧倫一樣“滅燈死”，被“摸臉殺”嚇得靈魂出竅 。因為我像他，讓我更能感同身受他的害怕，而他放棄了偶像包袱的行為，反而也讓我在害怕時不會有更多的顧慮和尷尬 。
也許TA懂你：你的好基友、你的閨蜜，你們的關系是建立在“懂你和支持你”的基礎上的，因為理解，所以親切 。而我們作為咨詢師，更是需要通過修煉，提升自己的同理心能力，更好的去“懂”和“理解”每個來訪者，支持TA、幫助TA，識別當下的問題，并找到解決的方案 。
也許TA能幫你：當你在工作時碰到問題的時候，如果一個同事或者伙伴伸出援助之手幫你解決了問題，你會有什么樣的感受呢？不論是工作還是生活中，幫助他人和獲得幫助，都會幫我們提升能量，感受到更多的人生的激情 。
也許TA欣賞你：發自內心的欣賞和贊揚，是對人最好的認可 。而你每一次對他人的贊揚，也能拉進你們之間的距離 。真誠的欣賞與感激，是成本最低、但是效果最好的禮物 。
不論是像、是懂、是幫、是夸，對一個人更多的了解，都是在逐漸的接觸、了解、交流中獲得，就像明星一樣，只有曝光率上升了，全方面的了解和展現，才能有更多粉絲 ?！巴l吸引”，就是這個道理 。
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