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金盞花的功效與作用 金盞花的禁忌

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【金盞花的功效與作用 金盞花的禁忌】核心功效：
預防高血脂、消炎殺菌、清肝利膽
金盞花的簡介
金盞花為菊科兩年生草本 ， 全株被毛 。葉互生 ， 長圓形 。金盞花富含多種維生素 ， 尤其是維生素A和維生素C ， 可預防色素沉淀、增進皮膚光澤與彈性、減緩衰老、避免肌膚松弛生皺 。幾乎各部位都可以食用；其花瓣有美容之功能 ， 花含類胡蘿卜素、番茄烴、蝴蝶梅黃素、玉紅黃質、揮發油、樹脂、黏液質、蘋果酸等 。

金盞花的功效與作用 金盞花的禁忌


功效作用
1、預防高血脂 ， 金盞花中含有一些天然皂苷 ， 這種物質能降低血液中的膽固醇也能凈化血液 ， 加快血液流動 ， 它能防止血脂 ， 血壓升高 ， 也能防止動脈硬化 ， 對維持人體心血管健康有十分重要的作用 。還能促進免疫細胞再生 ， 經常食用能提高人體免疫力 。
2、消炎殺菌 ， 金盞花中含有多種天然藥用成分 ， 它能消滅人體內的多種致病菌 ， 可以防止皮膚炎癥和粘膜炎癥發生 。金盞花中含有豐富的維生素和多糖 ， 這些物質可以防止色素堆積 ， 也能加快皮膚細胞再生與代謝 ， 經常食用能提高皮膚彈性延緩皮膚衰老 。
3、清肝利膽 ， 金盞花能促進膽汁分泌 ， 也能提高肝膽功能 ， 對人類的膽囊炎和肝炎都有明顯預防作用 ， 另外它還能加快潰瘍面愈合 ， 人們在出現胃潰瘍和12指腸潰瘍時 ， 多服用一些金盞花 ， 對病情恢復也大有好處 。金盞花中還含有一些天然抗病毒抗癌成分 ， 它們能阻止人體細胞癌變 ， 經常服用能預防癌癥發生 。
金盞花的功效與作用 金盞花的禁忌


適宜人群
一般人群均適宜 。
禁忌人群
陰虛咳嗽者、風熱咳嗽者、糖尿病患者、孕婦
不宜同食
無特殊同食禁忌
食用方法
金盞花茶：將一大匙的干燥金盞菊花瓣放入一個茶杯中 ， 用開水進行沖泡 ， 加蓋燜大約3--5分鐘即可 。
金盞花薄荷茶：將干燥金盞花用熱水沖一下 ， 再浸泡30秒后洗凈 。然后將金盞花和薄荷一起放入壺中 ， 加入500毫升熱開水 ， 浸泡30秒即可 。

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