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金針菇要煮多久

云知道知識經驗

金針菇一般要煮5-10分鐘，金針菇中含有秋水仙堿，這種物質溶于水，充分加熱可以把它破壞掉 ， 所以金針菇必須完全煮熟再食用 。金針菇常做火鍋食材，也經常拿來煲湯 ， 因為金針菇不好消化，所以制作時可以切碎一點，防止卡在喉嚨里 。
金針菇要煮多久煮金針菇一般是水沸騰后煮5-10分鐘 ， 煮的時候可以撕成小份，方便煮熟 。新鮮金針菇中含有秋水仙堿，這種物質會氧化變成有毒的二秋水仙堿，二秋水仙堿會刺激胃腸粘膜，人大量食用后會引發惡心、干嘔、發熱、便血等癥狀 。
因為秋水仙堿極易溶于水 ， 高溫下也可被破壞，所以家中做金針菇是會提前用清水浸泡金針菇，還要徹底加熱 。金針菇可以用鹽水浸泡，浸泡后瀝干放入塑料袋中密封保存 ， 這樣可以延長金針菇的保存時間，以防變質 。
【金針菇要煮多久】金針菇常用作火鍋食材，也可用來煲湯，常見的湯排骨湯、西紅柿雞蛋湯、魚丸香菇湯等 。因為金針菇嚼不爛，而且很長，所以做湯時可以切碎一點 ， 特別是給小孩和老人吃的時候，太長會卡在喉嚨里，也不好消化 。

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