紅豆薏米茯苓水怎么煮去濕氣

想要煮出的紅豆薏米茯苓水能去濕氣,需要將這些材料一起放入鍋中,加入500ml的清水,煮制十分鐘 。將煮好的水倒出過濾網,接著再加入500ml的清水,繼續煮十分鐘 。第二次煮出的水,在濾網中過濾,和之前煮出水的合并,即可飲用 。
使用材料

紅豆薏米茯苓水怎么煮去濕氣


紅豆、薏米、茯苓、水 。
步驟一
紅豆薏米茯苓水怎么煮去濕氣


【紅豆薏米茯苓水怎么煮去濕氣】 先將紅豆、薏米、茯苓清洗干凈后,空掉水分 。
步驟二
紅豆薏米茯苓水怎么煮去濕氣


清洗好的材料一起放入鍋中,加入500ml的清水,煮制十分鐘左右 。
步驟三
紅豆薏米茯苓水怎么煮去濕氣


將煮好的紅豆薏米茯苓水倒出,再加入500ml的清水,繼續煮十分鐘左右 。
步驟四
紅豆薏米茯苓水怎么煮去濕氣


第二次煮出的紅豆薏米茯苓水,在濾網中過濾,和之前煮出水的合并,倒入杯中即可飲用 。

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