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口腔潰瘍喝什么湯好的快 口腔潰瘍一定要喝這些湯


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蓮藕綠豆湯材料:新鮮蓮藕200克, 綠豆50克, 肉湯, 食鹽, 味精各適量 。
做法:
1.將綠豆洗凈, 用清水浸泡2小時(shí) 。
2.新鮮蓮藕去皮, 洗凈, 切片, 在開(kāi)水中煮五分鐘, 撈出, 用涼水沖洗公干凈 。
3.在鍋中加入肉湯, 燒開(kāi)后加入藕片, 綠豆, 用中火燒至食材熟爛, 加入食鹽, 味精調(diào)味即可 。
2 冬瓜鯇魚(yú)湯材料:冬瓜一斤, 鯇魚(yú)半斤, 料酒、精鹽、蔥段、姜片、生油、雞粉適量 。
做法:
1.鯇魚(yú)凈膛, 去鱗、鰓;冬瓜去皮、瓤、切塊 。
2.魚(yú)入熱油鍋稍煎, 加入料酒、姜、清水, 煲至魚(yú)熟爛入味 。
3.加精鹽、蔥、雞粉 。
3 枸杞紅棗雞蛋湯材料:枸杞子20克, 大棗10枚, 雞蛋2個(gè) 。
做法:
1.將枸杞子和紅棗洗凈, 大棗去核, 雞蛋洗凈 。
2.將三種食材一同放入砂鍋內(nèi)加水煮, 待雞蛋半熟時(shí)去殼, 接著再煮熟即可 。
4 菠菜豬肝湯材料:豬肝、菠菜、干淀粉、醬油、鹽 。
做法:
1.將豬肝洗凈切薄片, 用干淀粉漿漬 。
2.將菠菜洗凈切成段, 根部剖成四開(kāi) 。
3.將鍋放在大火上, 加水一大碗 。 等水開(kāi)后, 把豬肝一片片分開(kāi)下鍋, 加入少許醬油、精鹽, 等鍋中湯開(kāi)時(shí), 再加入菠菜(先放梗子后放葉子), 等到再一次開(kāi)時(shí), 加上適量味精、麻油即成 。
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