香港“四小龍”之一的梁小龍，功夫相當不錯，他從小開始習武，長大后對自由搏擊也略有研究 。據說，梁小龍曾獲得過香港自由搏擊比賽的冠軍，實戰能力十分了得，曾打的十幾個混混哭爹喊娘 。
當年香港“四小龍”中除了李小龍就要屬梁小龍厲害，他的手練功練得老繭縱橫，兩條腿虎虎生風，為了鍛煉腿的力量，他每天堅持在腿上綁上砂袋負重跑十幾里路 。他做武行各種特技般的動作，手到擒來，他成名后接受各種挑戰百余次，除一次打成平手之外，均以精湛的武功制服對手 。
梁小龍參演了《大俠霍元甲》飾演陳真，后又在電視劇《陳真》當主演 。梁小龍腿功非常了得，凌空三踢是他招牌動作 。被稱陳真飛腳，當時還沒吊鋼絲這種技術，所以沒有扎實的功夫基礎，是做不出這種高難度動作的 。梁小龍還參加香港自由搏擊大賽，獲得兩次冠軍，一次亞軍 。
梁小龍，15歲入武行，隨叔叔習武北派腿法；后，正式拜師當時日本空手道掌門山口剛玄；梁小龍整整學習了十年搏擊；再后，又研習詠春、泰拳、朝鮮拳法等；曾三次參加全香港自由搏擊大賽（含外國人），獲得2冠軍，1亞軍（注：梁小龍比賽中踢腿過高，被判犯規才屈居亞軍） 。
梁小龍曾辦“剛柔會”武館授徒，接受過很多拳法高手切磋和挑戰 。據說上百次，無敗績，即便有夸大，也足見其實力強悍 。關于梁小龍在日本和九龍油麻地平安大廈，兩次一對多打架全身而退，都是早年報道，都曾轟動一時，相當可信 。
梁小龍師承叔叔梁小松、空手道高手山口等人，擅長北派腿法、詠春、空手道等技擊門類，也是中少有的開館收徒的影視演員，他開剛柔流武館教的就是真功夫，不然誰會來學？而且還有個傳說，說他在自家武館樓梯間，曾手無寸鐵單挑十多名持利器的混混，將其全部打倒 。另據他在一檔節目上說，他年輕時喜歡和別人打架比武，有一次更是追著15個人打，將15個人全部打進醫院 。
李連杰和成龍 。年代發展，傳武后細分為：套路（表演）和散打（實戰） 。李連杰方向是武術套路，非散打分支，他也沒學西方格斗這類實戰技擊 。但李連杰在套路這個分支上取得了幾乎現在無人能及的成就 。
李連杰是武術集大成者，功夫皇帝，沒錯，但，是套路表演方向上，理論上，這不代表他實戰有那么牛 。這叫術業有專攻 。
李連杰：全能武術冠軍，在力量、速度、爆發力上應該不比梁小龍差，從網上流傳的兩腳踢斷桌子的視頻和攝像機跟不上其出拳速度的傳說來看，其實戰能力也非同一般，唯一沒有證明過的是其抗擊打能力如何 。在武術冠軍時期是李連杰身體的巔峰期，這個時期的李連杰應該可以和梁小龍一戰 。
成龍，戲班出身（無貶低之意），學武又和李不同，成龍為舞臺和電影等表演鋪路服務，所練的基本不是實戰拳種，也不是實戰目的 。但是成龍這樣的風格，和常人比，要真打架，還真是很實用 。
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