胎教， 現在越來越的孕媽們開始對肚中的寶寶的進行胎教 。 胎教能夠促進胎兒的身心發育， 但是不合時宜的胎教卻會適得其反， 那么， 什么時候開始胎教效果最好？接下來一起看看以下相關介紹吧！
什么時候開始胎教效果最好
醫學界認定， 4個月的胎兒對光線已經開始敏感， 5-6個月的胎兒已經有完好的觸覺和味覺， 7-8個月的胎兒開始發展出聽覺 。 此時的胎兒還伴有做夢、記憶和思考的能力 。 這表示， 除去正常的生理發育過程， 胎兒的心靈在分娩前已經開始發展了 。
在胎兒神經系統不斷發育完善的過程中， 孕婦受到外界良好的刺激， 保持良好的心理狀態， 便能促進內分泌系統的平衡協調， 并通過血液和胎盤傳遞到胎兒體內， 為胎兒的身心發育提供正能量 。 這便是科學胎教的魅力所在 。
胎教方法
1、對話胎教
在懷孕20周時， 胎兒已具備聽覺功能， 父母溫柔的說話聲均可以傳遞給胎兒， 特別是父親低沉渾厚的聲音， 更容易給胎兒留下深深的印象 。 此時父母應該經常和胎兒交談， 可以呼喚胎兒的小名， 希望寶寶聽爸爸媽媽的話快快長大 。 這樣嬰兒出生后哭鬧時再喚之小名， 會給孩子一種安全感， 使其很快安靜下來 。 同時， 這樣也可以增進夫妻的感情， 還能把父母的愛傳遞給胎兒， 對胎兒的感情發育有很大的好處 。 注意對話內容不要太過復雜， 最好在一段時間內反復重復一兩句話， 便于胎兒的理解記憶 。 統計表明：經常與父母“交談”的胎兒出生后的口語表達、演講及社交能力都很好 。
2、撫摸胎教
嬰兒的天性就是需要撫摸， 時常輕輕地撫摸胎兒， 可以形成良好的觸覺刺激， 以促進胎兒大腦功能的協調發育 。 可以在每晚睡覺前先排空膀胱， 平臥床上， 放松腹部， 用雙手由上至下、由右向左輕輕撫摸胎兒， 每次持續5分鐘到10分鐘， 注意一定要輕柔， 這樣可以傳遞親情， 讓胎兒感受到母親的愛 。
3、音樂胎教
在懷孕16周時， 就可以用聲波來刺激胎兒的聽覺器官， 每日1～2次， 每次15～20分鐘， 可以選擇在胎動時進行， 一般在晚上臨睡前比較合適， 聲音強度以 65～70分貝為適宜， 音量大小相當于成人隔著手掌聽到的聲音強度 。 選擇的音樂應該是平緩流暢、輕柔歡快的旋律， 比如一些鋼琴曲、古代名曲、大自然的聲音等， 最好選用經過醫學界優生學會審定的胎教音樂， 不宜用迪斯科、搖滾樂等太過刺激亢奮的音樂 。 還要注意千萬不能把收音機直接放到孕婦腹壁上給胎兒聽， 一定要隔一段距離 。
4、拍打， 觸壓胎教
懷孕24周后， 可以在孕婦腹部明顯觸摸到胎兒的頭、背和肢體 。 從這時起， 每晚可以讓孕婦平臥在床上， 放松腹部輕輕拍打、觸壓胎兒， 可以鍛煉胎兒肢體肌肉的力量， 使胎兒出生后肢體肌肉強健， 抬頭、翻身、坐、爬、行走等動作都發育比較快 。 注意當胎兒出現煩躁不安的時候， 要立刻停止刺激， 改為輕輕地撫摸， 以免發生意外 。
5、光照胎教
孕27周后， 胎兒的大腦可以開始感知外界的視覺刺激 。 懷孕36周后， 胎兒對光照刺激就開始有了應答反應 。 所以在懷孕24周時， 可以每天在胎兒覺醒時定時用手電筒照射孕婦腹部胎兒方向， 每次5分鐘左右， 以利胎兒視覺的健康發育 。 但注意切勿用強光照射刺激， 且照射時間不能過長 。
【什么時候開始胎教效果最好？幾種調教方法推薦】以上就是關于什么時候開始胎教效果最好的介紹， 進行胎教要把握好正確時間采取合適的方法， 這樣效果會更好哦 。
推薦閱讀
- 懷孕五個月怎么做胎教，如何進行胎教
- 如何給胎兒聽胎教音樂
- 職場孕婦如何胎教
- 胎教能讓寶寶更聰明嗎
- 胎教何時開始最好 胎教的常用方法
- 怎樣胎教能生出健康聰明的寶寶
- 胎教什么時候開始最好
- 想要個聰明寶寶胎教怎么做
- 怎么做語言胎教
- 胎教需要注意哪些方面