按摩足三里后感覺腿上冒涼氣多是內(nèi)有寒氣積聚，機(jī)體驅(qū)寒外出的表現(xiàn) 。
足三里穴 ， 是“足陽(yáng)明胃經(jīng)”的主要穴位之一，位于小腿外側(cè)，犢鼻下3寸，犢鼻與解溪連線上，淺層布有腓腸外側(cè)皮神經(jīng) 。深層有脛前動(dòng)、靜脈的分支或?qū)僦?。主治胃腸病證 ， 下肢痿痹，神志病，外科疾患 ， 虛勞諸證 。
【敲足三里為什么小腿涼】足三里穴是一個(gè)強(qiáng)壯身心的大穴，傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為，按摩足三里有調(diào)節(jié)機(jī)體免疫力、增強(qiáng)抗病能力、調(diào)理脾胃、補(bǔ)中益氣、通經(jīng)活絡(luò)、疏風(fēng)化濕、扶正祛邪的作用 。還能治療消化系統(tǒng)的常見病 。但是，通過穴位經(jīng)絡(luò)健身美容，不是一兩天就能看到效果的，一般一個(gè)月之后才能看到效果，所以一定要堅(jiān)持 。
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