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長豆角老了怎么炒好吃

老豆角怎么炒好吃又簡單?豆角怎么炒好吃又簡單呢,首先我們需要準備食材哦
一、豆角炒臘腸
1、準備食材:長豆角1把、臘腸1根、小紅椒4顆、蒜米3粒 。
2、把長豆角掰斷成長短一致的豆角(豆角想要吃起來好吃,最關(guān)鍵的第一步就是這一步哦,大家記好了,其實豆角手掰斷和手撕白菜比刀切的好吃幾倍是一個道理的),去掉豆筋,然后裝在盆里放入一勺鹽浸泡10分鐘,然后撈出來瀝干待用,臘腸洗凈后切塊 , 小紅椒洗凈后切斜刀,蒜米用刀背拍裂即可,起鍋倒入適量的花生油,小火燒熱后把小紅椒和蒜米放進去爆香 。
3、接著把臘腸倒進去一起翻炒香 。
4、把長豆角也倒進去一起翻炒1分鐘 。
5、放入一勺食鹽調(diào)味 。
6、倒入一勺味極鮮調(diào)味,翻炒均勻 。
7、蓋上鍋蓋燜上,小火燜上3分鐘即可開蓋出鍋裝盤,喜歡吃清脆點的就燜的時間短一點,喜歡吃軟一點的就燜久一點 , 根據(jù)自己喜好來哈 。
8、出鍋裝盤,一盤色香味俱全的長豆角炒臘腸就做好啦!
二、素炒豆角
1、準備食材:豆角200克,鹽,糖,生抽,植物油,雞精 , 干辣椒 。
2、豆角摘去豆筋,瓣成寸斷,洗凈后,瀝干水分 。
3、鍋置火上,燒熱后,倒入適量植物油燒熱,用干辣椒熗鍋 。
4、放入豆角,翻炒均勻 。
5、調(diào)入適量鹽,適量生抽,適量糖翻炒均勻 。
6、豆角炒熟后,調(diào)入適量雞精 。
7、翻炒均勻 , 關(guān)火起鍋,上桌 。
4、好了可以開吃了 。
三、豬頸肉炒豇豆
1、準備食材:豬頸肉100克,豇豆約300克,蒜苗約75克,青椒1只,蒜頭2粒,鹽2/3茶匙,糖1/4茶匙,胡椒粉1/3茶匙,高度酒1湯匙 。
2、辣椒切圈,蒜頭剁碎,豇豆、蒜苗切段備用 。
3、豬頸肉切條,入鍋中火煸出油,盛起備用,將多余的油潷出 , 鍋留底油 。
4、再升中大火,鍋熱倒入蒜茸和辣椒,爆香 。
5、倒入豇豆,炒至八九成熟 。
6、加入蒜苗,翻幾下 , 點入精鹽2/3茶匙、糖1/4茶匙和胡椒粉1/3茶匙,翻炒幾下
7、倒入煸過的頸肉,澆入高度油,迅速兜均即可出鍋 。小訣竅豇豆味淡,炒時可加些香蔥、蒜苗或大蒜葉炒,可以增香 。
豆角在平時是很受歡迎的蔬菜,一般情況下,我們吃豆角都是吃嫩豆角 , 在豆角長得鮮嫩的時候就將豆角摘了下來,炒著吃或者是喝其他的蔬菜搭配著吃 , 但是豆角放的時間久了是會變老了,老豆角如果直接扔掉是非常可惜的,其實掌握一些老豆角的做法 , 老豆角也是非常好吃的 。
老豆角怎么做好吃?
蒸老豆角
材料:老豆角一把、半碗干面粉、大蒜一頭、香油少許、半勺鹽
做法:
1、把處理干凈的老豆角切成小粒 , 放鹽和面粉拌勻,讓每個豆角粒上面都沾上薄薄一層干面粉,沒有多余的干面粉而且不會感覺粘手為正好
2、把蒸鍋燒開后再鋪入拌好的豆角,大火蒸20分鐘,出鍋,攤開降溫
3、大蒜做成蒜泥,加少許香油拌勻,再把蒜泥倒入蒸好的豆角里拌勻即可 。
老豆角燜飯
材料:大米2杯、豆角200克、老抽1/2茶匙、食用油適量、蔥姜蒜少許
調(diào)味汁:蒜2瓣 , 生抽1湯匙,芝麻油1/4茶匙
做法:
1、豆角擇好洗凈切成小圈狀,蔥切小段,姜切絲 , 蒜切片 , 倒入切好的豆角煸炒
2、倒入老抽,炒至豆角上色 , 繼續(xù)煸炒至豆角稍微有點塌秧兒為止
3、大米淘洗干凈倒入電飯鍋中,將炒好的豆角倒在米飯上

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