杜仲和枸杞泡茶喝有什么功效?杜仲為杜仲科植物杜仲的干燥樹皮,是中國名貴滋補藥材 。生于山地林中或栽培 。杜仲味甘 , 性溫 。能補肝腎,強筋骨 , 安胎 。對肝腎不足,腰膝酸痛,下肢痿軟,肝腎虛弱 , 妊娠下血,胎動不安,或習慣性流產(chǎn)等都有一定的療效 。
枸杞子泡茶能滋肝腎之陰,為平補腎精肝血之品 。可以治療精血不足所致的視力減退、內(nèi)障目昏等疾病 。
杜仲和枸杞一起泡茶飲用,可以增多攝入身體的營養(yǎng)元素,促進人體的吸收 。可以強壯身體、對腎功能肝功能有良好的保護作用,能明目,能預防和治療心腦血管疾病 。常飲則更佳 。杜仲皮燉煎后方可和枸杞同用 。
擴展資料:
適宜食用杜仲的人群如下:
中老年人腎氣不足,腰膝疼痛 , 腿腳軟弱無力,小便余瀝者;婦女體質(zhì)虛弱,腎氣不固,胎漏欲墮及習慣性流產(chǎn)者;小兒麻痹后遺癥,小兒行走過遲,兩下肢無力者;高血壓患者 。
食用杜仲的注意事項如下:
杜仲用來保健身體,但和枸杞泡茶時需要注意量的問題,如果大量服用,很容易導致身體出現(xiàn)滋補過度的情況,不利于健康 。
同時,對于陰虛火旺者來說,杜仲要謹慎服用 。
參考資料來源:百度百科-杜仲
參考資料來源:百度百科-枸杞
杜仲除了可以和其他藥材或是食材可以做成養(yǎng)生的藥膳活藥酒來滋補身體之外,也可以直接泡茶養(yǎng)生,并且作用功效不會比藥膳或藥酒差,那么杜仲和什么一起泡茶好呢?
1
杜仲大蒜茶
材料:炒杜仲10克,炒補骨脂6克 , 胡桃2枚 , 大蒜6克 。
做法:先將補骨脂用酒浸泡后炒熱備用,再將杜仲用姜汁炒熱備用,胡桃去殼取肉,將炒好的補骨脂,杜總和胡桃肉一同碾碎,放入雙層紗布制成的藥袋中 , 與大蒜一起放入杯中,加800毫升沸水沖泡,蓋上杯蓋燜泡30分鐘,一日內(nèi)分兩到三次喝完 。
功效:補腎益陽,強筋健骨 。適宜于調(diào)理腎氣虧虛,陽痿早泄,小便不利,腰背酸痛,膝蓋萎軟,足軟,精神不濟,頭暈眼花 , 全身無力等癥 。
2
杜仲五味子茶
材料:杜仲12克 , 五味子9克 。
做法:將杜仲和五味子裝入用紗布制成的藥袋,再放入暖瓶內(nèi),沖入800毫升沸水,蓋上瓶蓋燜泡30分鐘 , 即可飲用 。
功效:補腎澀精,養(yǎng)肝明目 。適宜于調(diào)理腎氣虛弱,陽痿,遺精,腰腿酸軟,精神不濟 , 頭暈目眩,神經(jīng)衰弱 , 失眠等癥 。
3
杜仲續(xù)斷茶
材料:杜仲15克,續(xù)斷12克,菟絲子12克,淮山20克,阿膠6克 。
做法:先將杜仲,續(xù)斷,菟絲子 , 淮山等放入砂鍋中,加水淹沒所有藥材,開大火煮沸,再用小火煎煮45分鐘,取藥汁,將藥汁的一部分倒入放阿膠的杯子里,待阿膠融化后 , 兩份藥汁混合服用,每日一劑,上下午各服用一次 。
功效:補益肝腎,強筋養(yǎng)血 , 培固胎元,適宜于肝腎虧虛孕婦,腰酸腰墜 , 胎動不安的孕婦或多次墮胎者食用 。
4
白芍杜仲茶
材料:生白芍 , 生杜仲各20克,生黃芩8克 。
做法:先將生白芍,生杜仲煎煮半個小時,加入生黃芩煮五分鐘,倒出藥汁,每天早晚分服 。
功效:白芍味苦酸,性微寒,歸脾,肝經(jīng),有養(yǎng)血,平肝止痛,斂陰止汗功能,杜仲性溫味甘,可以補肝腎,強筋骨,降血壓,配以清熱的黃芩 , 可以治療血虛萎黃,頭痛目眩,盜汗等癥 , 適宜于肝腎陰虛性的高血壓患者飲用 。
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