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補充維生素維生素是維持人體健康的重要存在，它也是人體正常代謝和正常工作時必須的重要營養，而平時人們多吃一些果丹皮就能讓身體吸收豐富維生素，它不但能讓人體吸收維生素a和維生素c還能吸收一定數量的維生素e與維生素b，能滿足人體正常代謝是對不同維生素的需要 。
開胃消食果丹皮中含有多種天然酸性成分，特別是90酸檸檬酸以及山楂酸和蘋果酸等物質的含量比較高，這些酸性成分被人體吸收后能促進唾液分泌，也能加快腸胃中消化液分泌，能提高人類腸胃消化功能 ， 并能讓人有種食欲大增，胃口大開的感覺 。
【果丹皮吃了有什么用 果丹皮有什么禁忌】提高心臟功能果丹皮中含有一些黃酮類化合物和三萜類化合物，這些物質被人體吸收后，能讓人體內的血管擴張，并能維持血壓，血脂穩定 ， 另外它還能直接作用于人類的心?。茉鑾啃募∈賬豕δ?，預防緩解心率不齊和心肌缺血，經常使用能增強人類心臟功能，防止心臟出現病變 。
果丹皮有什么禁忌果丹皮具有很強的活血能力，生活中那些本身就患有慢性出血性疾病的人不適合吃果丹皮 ， 不然會讓病情加重，會對身體健康造成不良影響，這是人們吃果丹皮時最應該注意的禁忌 。另外果丹皮中還含有一些糖類物質，那些患有高血糖和糖尿病的人也不適合吃果丹皮 。
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