【茯苓怎么喝能祛斑祛黑 茯苓怎么喝能祛斑】茯苓早在中國古代年間，就是宮廷中常用的養(yǎng)顏佳品，在現(xiàn)代社會中人們經(jīng)常把它當(dāng)作一種可以養(yǎng)生的中藥材，忽略了它的美容特性，其實茯苓是一種可以美白祛斑的天然物質(zhì)，只是有些人不積道茯苓應(yīng)該怎么喝，今天小編就為愛美的人支幾招，告訴大家茯苓怎么喝能祛斑 。
1、用料、白茯苓粉五十克，杏仁五十克，牛奶兩百五十毫升，蜂蜜二十克 。
2、把杏仁加工成粉末狀備用 。把白茯苓粉先放在鍋里加入適量的涼開水把它化開，然后才能把制好的杏仁粉加入進去 。
3、把茯苓和杏仁都加入進去以后，開火加熱，燒開以后用中小火煮制五分鐘，等自然降溫后茯苓杏仁奶茶就制好了，堅持天天喝，能起到不錯的祛斑效果 。
三白湯可以祛斑
1、用料：白術(shù)、白芍和白茯苓各一百五十克，甘草三七十五克 。
2、把準(zhǔn)備好的中藥材全部加工成細(xì)的粉末狀，然后調(diào)合在一起調(diào)勻后分成三十等份，制成小茶包 。
3、每天下午取一包自制的茶包用沸水沖泡，然后飲用，對面部的色斑有很好的去除功效 。另外大家需要注意的是，在飲用三白湯期間，不能食用一些刺激性的食物 。
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