4.時間到了 , 冬瓜已經腌制出很多水來 , 用手把冬瓜擠干水分,然后放入韭菜里面 。接著再把炒好的雞蛋碎也放入冬瓜里面,現在開始來調味 。放入少許鹽,少許胡椒粉,少許雞精 , 少許香油增香,然后用筷子把它們充分攪拌均勻,放在一旁備用 。
5.把面團取出來 , 先揉一下面團 , 然后把面團搓成長條 , 接著再切割成大小均等的餃子劑子 。取一個小劑子,用搟面杖把它搟開,搟成一個餃子皮,全部的餃子皮做好了 。取一張餃子皮,用勺子舀適量的冬瓜餡在餃子皮上,按照自己喜歡的樣子把餃子包起來 。
6.起一鍋,里面先燒一鍋開水,水開后把餃子放進去 。煮的時候要不時地用鏟子輕輕地推動一下,這樣能夠防止餃子粘連在一起 。等煮至餃子全部浮起來,餃子變得鼓鼓的,就可以控水撈出來了 。
7.清香美味的冬瓜餃子就做好了,光是看著就知道,它的皮特別的薄,而且餡料十足 。吃一口 , 里面的冬瓜餡吃起來鮮嫩多汁,又不會到處流湯汁,真的是太好吃了 。再根據自己的口味調一個喜歡的料汁 , 那就更美味了 。
###其它資料參考###秋天了,用冬瓜和它包餃子,比韭菜餡味美,大人小孩都愛吃
家有學生 , 美食就得豐盛著點 , 尤其是早餐,好在有些工作可以提前做,這樣早上就不忙活了 。家人一直愛吃帶餡的面食 , 做蒸餃是正確的選擇,面團和餡睡前弄好,早上吃蒸餃也就20多分鐘的事兒,那么這個季節,用啥菜包餃子好吃呢?
給大家分享一個很新鮮的搭配,冬瓜和白蘿卜!這是一個偶然發現,原因是家里的白蘿卜就剩半個了,包餃子也不夠四口人吃呀,瞧著邊上放著的冬瓜 , 就把它們倆混搭了,沒想到可香了,冬瓜也不是那么沒滋味了,蘿卜氣也沒那么重了,關鍵的一點是它倆做餡很省事,放點鹽拌一拌剎水就可以了,不用焯水,寶爸說這餃子比韭菜茴香的都好吃呢!
秋季很適合吃白蘿卜和冬瓜 。白蘿卜,促進消化和營養吸收,對腸胃也好;冬瓜,含粗纖維,清理腸道還去火 , 適合秋季干燥 。
用白蘿卜和冬瓜做餃子餡,更適合用蒸的方法,面團采用燙面,這樣即使涼了也不硬;其次,這倆太素,有肉才香哦!下面寶媽就邊做邊講解,文末還有要點小總結,別忘了看,這款餃子可是三餐都適合呢!
【冬瓜白蘿卜豬肉蒸餃】做法
需要的食材:普通面粉320克 , 去皮去瓤冬瓜凈重380克 , 白蘿卜300克 , 豬肉餡150克,姜末,鹽 , 植物油,料酒,醬油 , 白胡椒粉
第一步 , 面粉舀入盆里,分次加剛燒開的水,用筷子拌面絮 , 不燙手后揉成光面團 , 餳20分鐘 。如果是做早餐用,睡前揉面團,涼后裝入保鮮袋放冰箱冷藏室餳一夜再用
第二步,冬瓜削皮去瓤洗凈,白蘿卜洗凈
第三步 , 用擦菜板把冬瓜和白蘿卜擦成短絲 , 加入鹽拌勻,剎水8分鐘 。如果著急用,就上手反復抓到出湯,這樣也就兩三分鐘的事兒
第四步,調肉餡,餃子好不好吃就在這一步 。肥瘦豬肉餡裝入大一點的盆里,加入3勺清水 , 1勺料酒,2勺醬油,順著一個方向攪滋潤有黏性,再放姜末、白胡椒粉、鹽、植物油 , 用筷子攪勻攪粘
第五步,剎過水的冬瓜和白蘿卜攥水后放入肉餡盆里
第六步,順著一個方向攪勻就可以了,這個香噴噴的冬瓜白蘿卜豬肉餡就調好了
第七步,餳過的面團搓長條,切劑子,按扁搟圓形面皮,包入冬瓜白蘿卜豬肉餡,捏褶包成蒸餃的形狀,放在提前準備好的蒸鍋里,34寸的大蒸鍋 , 已經加夠水 , 屜上也刷了少許植物油油防粘 。大火燒開蒸餃子,上汽后開始計時蒸15分鐘
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