益處： 健脾和胃、利水通淋 。對老年人久病后脾胃虧虛者甚佳 。
(10)大米小米豆漿
功能： 五谷豆漿
配料： 干黃豆1/2杯，干大米1/3杯，干小米1/5杯 。
制法： 1.將干黃豆預先浸泡好 。
2.將干大米、干小米和泡好的黃豆洗凈，混合放入杯中，加水至上下水位間 ， 接通電源，按“五谷豆漿”鍵 ， 十幾分鐘做好大米小米豆漿 。
益處： 補中益氣、止煩渴，去中焦火，補虛 。
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