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慢性鼻竇炎吃什么好北芪燉乳鴿原料：乳鴿1只，北芪20克，淮山15克，紅棗8枚（去核），生姜3片 ， 精鹽、料酒各適量 。
做法：將乳鴿去毛與內臟，洗凈后與其余原料一同放入燉盅內，加開水適量，用文火燉3小時，調味即可 。吃肉飲湯 。
功效：適用于肺氣虛寒型慢性鼻竇炎患者 。
白術蘇葉豬肚粥原料：白術30克，蘇葉10克 ， 豬肚100克（切片），生姜2片，粳米100克，精鹽、料酒各適量 。
做法：先將白術、蘇葉煎熬取汁，同豬肚、粳米煮粥，最后加入生姜、精鹽、料酒調味后服用 。每日1次 。
功效：適用于脾氣虛弱型慢性鼻竇炎患者 。
參苓粥原料：黨參、白茯苓各20克（搗碎） ， 生姜10克，白芷6克，粳米100克 。
做法：先將黨參、茯苓、生姜、白芷浸泡30分鐘后，然后加入水適量，煎取藥汁，用藥汁煮粳米，粥熟時服用 。早晚食用 。
功效：適用于肺氣虛寒型慢性鼻竇炎患者 。
扁豆芡實淮山粥原料：扁豆、淮山、芡實各30克，粳米60克 。
做法：粳米洗凈，與扁豆、淮山、芡實一同放入鍋中，加水適量，共煮為粥 。每日1次 。
功效：適用于脾氣虛弱型慢性鼻竇炎患者 。
川芎白芷魚頭原料：川芎9克 ， 白芷7克，魚頭250～300克 。
【慢性鼻竇炎吃什么好 如何預防慢性鼻竇炎】做法：將魚頭收拾干凈，與川芎、白芷一同隔水燉1小時即成 。佐餐食用 。
功效：補血活血 。適用于慢性鼻竇炎患者 。
如何預防慢性鼻竇炎1、保護鼻腔對于鼻塞多涕者要注意正確的方法，以免使鼻腔受損，而且平時應常做鼻部按摩 。在使用滴鼻液時，應注意藥液的滲透壓、pH值 ， 濃度應適宜，不可長期大量不加選擇地濫用滴鼻液，而且最好要在專科醫師的指導下正確使用滴鼻液 。游泳時姿勢要正確，盡量做到頭部露出水面，避免污水進入鼻腔 。
2、注意飲食 ， 鍛煉身體在飲食方面，要嚴禁煙、酒，飲食忌辛辣、生冷食物 ， 盡量減少對鼻子的刺激 。鍛煉身體，提高身體抵抗力；注意保暖，預防感冒；保持性情開朗，避免精神上刺激，同時注意不要過勞 。
3、消除病因尋找消除病因 ， 矯正鼻內畸形和病變 。做好對急性鼻炎的治療，防止因治療不及時或不徹底而轉化為慢性鼻炎 。消除鄰近病灶，如有牙病、慢性扁桃體炎、腺體炎等要徹底治療 ， 以免引發此病 。
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