首烏，主產(chǎn)于河南、湖北、廣東、廣西、貴州等地 。能夠補(bǔ)肝腎、益精血、烏須發(fā)、強(qiáng)筋骨，化濁降濕，生首烏則可解毒、消癰、截瘧，潤(rùn)腸通便 。可用來治療血虛萎黃、眩暈耳鳴、須發(fā)早白、腰膝酸軟、肢體麻木、崩漏帶下、腸燥便秘、風(fēng)疹瘙癢以及高脂血癥等 。緩解便秘首烏中含有類似于蒽醌類的物質(zhì)（大黃素），具有一定的瀉下效果，相比瀉藥大黃更緩和 。日常生活中如果有腸燥便秘、痔瘡便血，可以用首烏泡水喝緩解 。
烏須發(fā)古代中醫(yī)將人的頭發(fā)稱為“血余”，認(rèn)為“發(fā)為血之余”，即頭發(fā)乃是血的延續(xù)，頭發(fā)的榮潤(rùn)依賴于肝腎所藏的精血 。而首烏具有補(bǔ)肝腎、益精血的功效，內(nèi)服可防治須發(fā)早白 。
養(yǎng)肝中醫(yī)認(rèn)為首烏氣溫，味苦澀，而“溫補(bǔ)肝，苦補(bǔ)腎”，所以能滋陰養(yǎng)血、補(bǔ)肝益腎 。而現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也發(fā)現(xiàn)，首烏的提取液中含有能抑制肝內(nèi)氧化脂及轉(zhuǎn)氨酶升高的物質(zhì)，可以從根本上降低脂肪酸的含量，對(duì)脂肪肝、乙肝等引起的肝功能受損有一定的修復(fù)作用 。
補(bǔ)腎首烏不寒不燥，是滋補(bǔ)腎陰虛的良藥，能固精益腎、健筋骨，適用于肝腎不足引起的心悸失眠、腰膝酸軟、耳鳴、遺精 。
增強(qiáng)免疫功能首烏能間接提高巨噬細(xì)胞吞噬能力，激活T淋巴細(xì)胞，提高淋巴細(xì)胞轉(zhuǎn)化率，從而增強(qiáng)機(jī)體免疫力 。
延緩衰老首烏能促進(jìn)細(xì)胞分裂、增生，對(duì)改善中老年人記憶力減退及預(yù)防老年癡呆癥有一定的作用，是腦力勞動(dòng)者、兒童及老年人健腦益智、抗衰防老的佳品 。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值首烏塊根含蒽醌類化合物，主要是大黃素、大黃酚以及大黃素甲醚、大黃酸、大黃酚恩酮等等 。此外，含淀粉45.2％、粗脂肪3.1％、卵磷脂3.7％等 。
1、首烏所含的大黃酚能促進(jìn)腸道運(yùn)動(dòng)，防止便秘 。
2、首烏含有大黃素，是一種輕瀉劑，可抑制鈉和鉀離子從腸腔轉(zhuǎn)運(yùn)至細(xì)胞，使水分滯留在腸腔內(nèi)，刺激大腸，促進(jìn)其蠕動(dòng)，從而起到瀉下作用，但作用較弱 。
3、首烏中所含的大黃酸具有抗腫瘤活性，對(duì)肝癌、乳腺癌、P388白血病細(xì)胞都有一定的抑制作用 。此外，大黃酸還具有改善糖代謝異常，逆轉(zhuǎn)胰島素抵抗，有效防止糖尿病腎病的獨(dú)到療效 。
【首烏的功效與作用點(diǎn) 首烏的功效與作用】
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