【新陳代謝什么時候最快】
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一天中具體新陳代謝最好的時候是早上6-9點(diǎn)，此時新陳代謝是最活躍的 ， 隨后依時遞減，這和人類生活在地球上 ， 隨著太陽的變化而自動調(diào)節(jié)有關(guān)系 。
若要從季節(jié)上來說，一年四季 ， 每個季節(jié)氣溫都有不同，不同氣溫也會影響著人體的新陳代謝速率 。夏季，人體新陳代謝最快而冬季最慢 。人體新陳代謝的關(guān)鍵是體內(nèi)酶的催化作用，而直接影響這一生化反應(yīng)速率的因素是人所處環(huán)境的氣溫 ， 當(dāng)氣溫在36到38度之間時，酶的活性最高 ， 此時人體的新陳代謝速率就會加快，反之就會減慢 。
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