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【吃薏米的禁忌什么人不適合吃 吃薏米的副作用和不適合的人群】1、薏米是寒性食物，所以不能經(jīng)常吃 ， 尤其是體寒的人，不適合長期吃薏米 。以免加重體寒癥狀 。另外 ， 正處于生理期的女性也是不能吃薏米的，這個時候吃薏米會加重痛經(jīng)情況，嚴重還會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào) 。吃薏米的時候要注意適量 ， 吃多了會不消化 。尤其是腸胃消化系統(tǒng)較差的人，不建議經(jīng)常食用薏米 。
2、孕婦也不能吃薏米 ， 要知道薏米滑利，中醫(yī)學(xué)證明食用它有誘發(fā)流產(chǎn)的可能 。雖然少量食用并不會有什么大問題 ， 但孕期本就特殊，加上個人體質(zhì)不同，為了孩子的安全考慮最好還是不要食用薏米 。
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