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不知道你有沒有發現,無論孩子是否會走路,都很喜歡光著腳在家里走來走去(或爬來爬去) 。但老人一旦看到孩子光著腳,連襪子都沒穿就在地上跑的時候,一定會教育父母的:“寒從腳起,不知道嗎?”
孩子光腳走路真的會著涼嗎?關于這個問題,我咨詢了很多兒科醫生和育兒師,他們給出的答案驚人地相似:不會!
他們和我說:孩子新陳代謝比成人快得多 , 光腳走路也沒那么容易著涼 , 而且還有很多父母不知道的好處 。
一、寶寶光腳走路的4個好處

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1、腳型更完美
媽媽可以把自己的腳和寶寶的腳做一下對比,你會發現寶寶的腳型和我們的大不一樣 。寶寶的腳型是前寬后窄,五趾自然分開,成年人的腳型為了適應鞋子的形狀,變成腳趾和腳跟尖,腳掌中部最寬 。
嬰幼兒的腳型還處于發育階段,父母讓孩子穿鞋的時間越晚 , 孩子享受腳部自然生長的時間越長 , 這樣寶寶會感覺更舒服 , 腳型也更自然 。
2、掌握正確的走路姿勢
寶寶光著腳走路 , 可以根據地面的起伏變化及時調整身體 , 這樣寶寶的平衡感更好,走路更穩 。相反 , 如果孩子穿上鞋子,鞋底減震會減弱地面對于腳底的反饋,孩子走步時就會更用力(跺腳),這不利于腳部肌肉的鍛煉和平衡能力的提升,也不利于正確走路姿勢的掌握 。
3、促進大腦發育
中醫認為,腳部是神經末梢和穴位比較密集部位 。寶寶光腳走路,地面會刺激腳部的神經末梢和穴位 , 有利于促進寶寶大腦發育和感官神經發育 。
除此之外,寶寶光著腳走路可以提升寶寶感覺神經的靈敏度 , 有利于促進各種精細動作的發育,讓身體靈敏度和平衡性更好 。如果強迫孩子穿上了襪子,反而會降低孩子的觸覺發育 。

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4、減少扁平足
寶寶光腳走路,可以讓腳踝關節和腳部肌肉和韌帶得到更多的鍛煉,關節更靈活 , 足弓發育更健康 。一雙發育健康的足弓不但可以緩沖走路時的震動和沖擊,還可以降低偏平足、腳內外翻的問題發生的可能 。
除此之外 , 寶寶的新陳代謝很快,腳部很容易出汗 。如果寶寶的小腳一直悶在又潮又濕的環境里,腳氣很容易找上門 。
二、媽媽光腳走路,媽媽要注意的5個細節
1、不要讓孩子在潮濕的環境里光腳走路,例如泳池、更衣室、浴池等,否則很容易讓寶寶染上細菌和病毒 。
2、不要讓孩子在陽光強烈的戶外光腳走路,例如沙灘、公路等 , 否則很容燙傷寶寶腳底 。
【寶寶“光腳丫”,該不該管?看了兒科醫生的解釋,父母:知道晚了】3、寶寶長時間在戶外玩耍時,一定要做好防曬工作,腳部也不例外 。
4、無論是室內、還是室外,父母一定要先檢查地面是否有尖銳物品,再讓孩子光腳走路,這樣可以避免劃傷寶寶 。
5、當寶寶腳部有傷口的時候,一定不要讓她繼續光腳走路 , 尤其是潮濕的環境 。
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